ごはん ダイエット371日目。コンビニで見つけた低糖質なシューアイス
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３７１日目。さて今日は、コンビニで見つけた低糖質なシューアイス、アンディコのバニラシューアイスを食べてみた。そう、セブンで見つけたのだ（笑）
低糖質スイーツ
ごはん 
ごはん ダイエット370日目。初のリモート会食。ピザを食らう！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３７０日目。思いのほか増えていなかったが、最軽量体重から１ｋｇ以上増えてるからな。そんな今日は、コロナのせいでずっと帰省できていない夫の実家と、義弟夫婦とうちとで、初めてリモートでつないでご飯を食べる、というリモート会食をやった。
ごはん ダイエット367日目。チーズ専門店「ロルフ」のレアチーズケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３６７日目。さて今日は、コンビニで見つけた、低糖質スイーツ、チーズ専門ブランド「ロルフ」のレアチーズケーキを食べてみた。ストロベリー味とプレーンがあったのでどっちも購入。
ごはん ダイエット366日目。MBI３０以上も基礎疾患！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３６６日目。去年の時点でも、コロナに感染した若い肥満の人が急変して亡くなったとかいうニュースを見て、げ！肥満も重症化するのか！と恐怖を感じていたが、必要以上に怖がるのも良くないと思い、見て見ぬふりじゃないが、あまり気にしないようにしていた。
CHAGE&ASKA ダイエット365日目！祝1年継続！HIROTAのシュークリーム再び
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３６５日目。ついに！ダイエット１年間継続！！わたし、おめでとう！！そしてこの１年間で１６．０５ｋｇの減量に成功！！本当は予定では、２０ｋｇは落としたかったんだけどね。
ごはん ダイエット363日目。低糖質大豆チップス ソルト＆ビネガー味
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３６３日目。さて今日は、コンビニで見つけたが、恐らくおいしくはないんだろうなと思いながら買ってしまった、低糖質大豆チップス ソルト＆ビネガー味を食べてみた。
ごはん ダイエット362日目。狙われた車中ランチ！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３６２日目。おお！ギリセーフ！３日連続８９ｋｇ代記録！やったー！そんな今日は久しぶりに車中ランチをしたのだが、ジムの近くの公園の駐車場に車を停めた。
ごはん ダイエット360日目。GW前の魔の水曜日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３６０日目。お！ようやく９０ｋｇ切り！でもきっとまたこれもひとときの体重なんだろな。って、そうしてるのは自分！？だってさ～今日は水曜日だし、なんてたって明日からGWだよ～
ごはん ダイエット359日目。絶品！低糖質ココナッツミルクパンナコッタ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３５９日目。今日は、以前作ってみたいと言っていた、ココナッツミルクを使った低糖質なパンナコッタを作ってみた。レシピは牛乳を使った低糖質パンナコッタとほぼ同じ。
CHAGE&ASKA ダイエット358日目。ファミマの濃厚ショコラエクレール
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記３５８日目。さて今日は、お財布の整理をしていたら、ファミマのレシートにファミマスイーツの割引券がついていて今日までだったので、ファミマのスイーツコーナーを物色。