低糖質スイーツ

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５５１日目。今日は義母がめずらしくラインをしてきた。夫側の家族のグループラインはあって、そちらではよくラインをしてくるのだが、私個人にしてきたのは久しぶり。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５５０日目。今日は久しぶりにボディコンバットに出た。２週間ぶり。しばらく通い詰めていた時は、体力もついてきて、30分コンバットじゃ足りないかなって思うほどになっていたのに、今月は６日から８日間、ジムを休んでいただけで、すっかり体力落ちていて、30分のコンバットでも疲労困憊(;'∀')

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５４９日目。なんかもうお天気続きで、旅したい気分絶好調！なのに、どこがいいかわからない！（笑）だって一番行きたかったディズニーは今月はチケット取れないし、北関東の温泉宿も、いいなと思うところはすべていっぱい。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５４７日目。今日は色んな意味で疲れた(;´Д｀)11:15に産婦人科に予約してたので、5分前に病院に着いたのだが、駐車場がいっぱいで止められない車が通路にも詰まっていた。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５４６日目。今日はレディース検診の日。受付時間が12:15～のため、朝から何も食べれず空腹に耐えた・・・受付を済ませ、いざ検診！最初に身長体重。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５４３日目。なんと思いのほか減っていた！昨日の会席ランチは意外と低糖質だったのかも？それと生理効果もあったかも。今日はゆっくりするぞー！ってことだったが、なんだか朝から肩凝りで頭痛が(;'∀')

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５３９日目。なんだか急に忙しくなった！まあ、日頃たいした掃除もしていない私が悪いのだが！というのも、日曜日に母の法事があるので、前日に姉家族が来ることになっているのだが、寮生活している姪っ子が個別でこちらに向かうため、そのお迎えに行くことに。