ASKA ダイエット680日目。暴食できなかったASKAいわき公演
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８０日目。ASKAコンサートツアー「premium concert tour-higher ground-アンコール公演」のいわき公演に行ってきた。
低糖質スイーツ
ASKA 
ASKA ダイエット679日目。セブンのチキンクリスピー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７９日目。おーっと？昨日暴食したつもりだったのに、減ってるだと！？そんなことならもっと食べとけば良かった！（コラ）でもよくよく考えたら、そんなに暴食でもなかったのか？
ごはん ダイエット675日目。ファミマスイーツ、紅茶チーズケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７５日目。雨は夜明けすぎ～に～雪へと変わるだろ～うぉおお～♪ってことで、予報通り雪！それでも私はジムに行くと決意した！体調も回復したし、出血量もましになったし、新曲早く覚えたいし！
ごはん ダイエット669日目。食べ飽きた・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６６９日目。奇跡的に？いや、夕飯を豚汁のみにしたことが功を奏したのだろう、なんと増量しなかったどころか、誤差だが減っていた！ラッキー！
ごはん ダイエット666日目。みにどら苺レアチーズ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６６６日目。先日注文した、折り畳み式のソーラーパネルが届いた。夫が早速あけて、ちゃんと使えるかお試し。ちょうど太陽の光が出ていたので、庭に設置して、まずは、ポータブルバッテリーに接続。
ごはん ダイエット664日目。ウチカフェスイーツもっちきなこ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６６４日目。あれから11年。今日は14:46になった時、車の中だったので、ちょうど信号待ちの間に黙とうした。11年前に亡くなった人たちのために私ができることはそれしかない。
ごはん ダイエット663日目。おっちょこちょい第2弾
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６６３日目。先日、買ったばかりのはちみつレモンの瓶を、床に豪快にぶちまけたばかりの私だが、それから3日しかたっていない今日、再びおっちょこちょいが発動してしまった！
ごはん ダイエット661日目。うますぎた！明太クリームパスタ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６６１日目。今朝も不妊治療クリニックの予約、秒で玉砕。みんなどうやって瞬時に予約してるんだろうか？（笑）秒で玉砕して秒で二度寝というか、ふて寝（笑）
ごはん ダイエット659日目。にらみ合い
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６５９日目。ジム終わりに、駐車場で車を出そうとしたら、左から車が来たので、通り過ぎるのを待った。が、私の車のほぼ目の前に止まってこっちを見ている。
ごはん ダイエット658日目。久しぶりのバスクチーズケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６５８日目。木曜日に、久々に低糖質バスクチーズケーキでも作ろうと思って、朝食後にクリームチーズを冷蔵庫から出しておいた。室温に戻ったころに、作ろうと思っていたのに、すっかり忘れてしまい、気づいた時には出かけなければいけな時間。