ごはん ダイエット589日目。眠気より食い気
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５８９日目。リセットD１！ほらね！もう体外受精を最後の望みでしてみようとほぼ覚悟はできたんだけど、予約しようとしてる病院が、初診を１日２枠しか受け付けてない上に、ネットで予約できる日程を、いつ見ても埋まってて、もう初診受付してないのかな？って思うくらい。
低糖質お菓子
ごはん 
ごはん ダイエット582日目。もちもちワッフルとついてない日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５８２日目。今日はジムで45分のシバム。今回の新曲は、ぴょんぴょん系が多くて、１曲目から息切れするほど。そしたらさ、半分くらいやったとこで、左のふくらはぎ、やっちゃったよね。
ごはん ダイエット579日目。再検査の結果
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５７９日目。先月受けたレディース検診の結果が昨日届き、総合評価がまさかのFだった。何が原因かというと、尿検査で尿蛋白が２＋だったこと。要精密検査ということだったので、安心して年越したいから、早速今日、近くの内科へ。
CHAGE&ASKA ダイエット577日目。低糖質なチョコボールアイス
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５７７日目。今日の雨は、チャゲアスの曲で言うと「棘」に出てくる雨のイメージだったな。雨といえば、「はじまりはいつも雨」とか「通り雨」とか「流恋情歌」とか「迷宮のReplicant」とか「Rainy Night」とか「歌の中には不自由がない」とか・・・数々の名曲が思い浮かぶけど、私の勝手なイメージで、今日の雨は「棘」に出てくる雨だった。
ごはん ダイエット574日目。よつ葉のアイス、みっけ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５７４日目。最近、スマホの容量がいっぱいになってきて、色々弊害が(;'∀')
ブログに必要な日々のメニュー写真が撮れなくなってきたり、ドラクエのツールアプリがアップデートできなくなったり。
ごはん ダイエット573日目。ボが出たから食べちゃおう
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５７３日目。今日は嬉しいボの日。ならば？どうする？夕飯を？外で？食べちゃおー！！！ちょうど金曜だしね。え？食べたいだけじゃないかって？そうですけど、何か？（笑）
ごはん ダイエット572日目。褐色脂肪を増やして痩せよう！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５７２日目。先日、テレビで、大食い女子はなぜ太らないのか？みたいな検証をやっていて、人より褐色脂肪が多いからではないか、という結論を導いていた。
ごはん ダイエット570日目。糖質３ｇのおやつベイクドチーズケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５７０日目。最近ずっと、明け方腰が痛い。そういえば、今年の初め頃も、同じこと書いてたな。そしてその時は、私の重みでへこみすぎたベッドのせいじゃないかと思って夫と一晩、ベッドを交換して寝てみて、いつもより腰痛が軽く済んでいた。
ごはん ダイエット568日目。グラコロはマックの中では糖質高め
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５６８日目。今年もグラコロの季節がやってきた！なーんて、思ったこと、実は一度もない（笑）そもそもマックを食べたい時は、ガッツリ食べたい時。グラコロって、あまりお腹にたまらないイメージ。
ごはん ダイエット567日目。ざくざくザラメ？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５６７日目。今日は「一粒万倍日×大安」のダブルラッキーデーらしい。結婚、告白、引っ越し、会社や事業の開始、開業、宝くじの購入などに縁起が良いと言われているとか。