ASKA ダイエット915日目。モヤモヤ~ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記915日目。20日からサッカーW杯が始まり、日本戦は今日だが、普通に地上波で、他の国同士の試合が放送されているので、見れるのは見ている私。 2022.11.23 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ映画
ごはん ダイエット914日目。3周期目D3卵胞チェック ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記914日目。3回目の採卵周期、スタートさせた。D3の卵胞チェック。採血して(今日は内出血しちゃう人じゃなかったw)、超音波検査呼ばれるまでいつも30分以上はかかるから、本を読んでいると、割と進みが早くて、慌ててトイレへ。 2022.11.22 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活
ASKA ダイエット912日目。食欲安定中 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記912日目。リセットD1。D26でのリセットになるので、いつもよりは早めだけど、ピル飲み終わってからちょうど1週間かな。 2022.11.20 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット909日目。我慢できぬなら ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記909日目。ようやく大幅減量。でも昨日はお寿司も食べたのにね。ダイエットの謎。たくさん運動して、食事を控えめにしたからと言って減るわけでもなく、運動もしないで普通に食べても減ることもある。 2022.11.17 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット908日目。水曜の新定番 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記908日目。減りが悪い。夕飯を味噌汁だけにしても、ジムで筋トレとシバムとウォーキングしても、これしか減らないなんて・・・悲しすぎる!(;_;) 2022.11.16 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット907日目。足が太いんだった ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記907日目。あれ?昨日何食べたんだっけ?あー!朝昼晩、炭水化物食べまくったんだった!そうなると、いくら運動しても増えるんだね、体重(´-ω-`) 2022.11.15 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット904日目。謎の指先のしびれ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記904日目。庭木が段々紅葉してきて、落ち葉が落ちる頃になってしまった。昨年は業者に剪定を頼み、数万の出費。なかなか痛いが、きれいに切ってもらえたし、切った枝の処理もしてもらえるので妥当だろう。 2022.11.12 ごはんダイエット低糖質お菓子生活ネタ
ごはん ダイエット902日目。ダメだぁ~ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記902日目。昨日のお昼はピザガッツリ食べたけど、朝ご飯のお米を抜いたり、間食控えめにしたりして調節したせいか、増量せずに済んだ! 2022.11.10 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット901日目。8年ぶりのドミノピザ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記901日目。リスタート2日目にして、ランチにドミノピザを食べるという暴挙に!なぜかというと、メールチェックしていたら、ドミノピザのメールを見て、前からずーっとお得情報が書かれていて気にはなっていたので。 2022.11.09 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット898日目。キューブシューを低糖質に ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記898日目。なんか最近眠い。しかも、たくさん寝てるのに、眠い。肩凝りのせいなのか、他に原因があるのか、ただ眠いだけなのか(笑) 2022.11.06 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ