ごはん ダイエット994日目。引きこもりの一日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９４日目。今日は確かD２８。先月はD２４か２５くらいでリセットしてしまったが、今回はまだ。この違いって何なんだろう？っていつも思ってしまう。
低糖質お菓子
ごはん 
ASKA ダイエット992日目。楽しみすぎて夢に見る
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９２日目。まさかのマイナス。あれだけ糖質摂ったのに、運動量が上回ったのだろうか？確かに昨日のジムは色々きつかったから、ありえないこともないけど。
ごはん ダイエット989日目。3時間でどれくらい消費できたかな
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８９日目。今日は、事前予約キャンペーンで室料100％無料というのを利用して、カラオケに行って来た♪しかも、3時間までOKという太っ腹ぶり。
ごはん ダイエット988日目。結局これが一番
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８８日目。今日は久しぶりに、低糖質パンナコッタを作った。いつぶりだろう？今回は王道の牛乳を使って。
ごはん ダイエット987日目。祈祷済み恵方巻と初クレーム
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８７日目。ちょっと近々、カラオケに行く予定があるので、歌える曲を増やそうと、YouTubeで緑黄色社会や髭男の、ドラマ「Silent」の主題歌だった『Subtitle』を何度も聞いて覚えようとした。
ごはん ダイエット985日目。イタリアンプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８５日目。洗濯ネットのファスナーと、牛乳パックの口を留めるプラスチックのクリップが壊れてしまったので、ダイソーに買いに。
ごはん ダイエット984日目。チキンもっこナゲット黒胡椒ガーリック！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８４日目。髪型をセットしようと、鏡の前に立つと、頭頂部の分け目のあたりがなんかハゲている・・・しかも結構面積広めに・・・
ごはん ダイエット982日目。生まれ変わるなら
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８２日目。日曜の夜に放送されている、バカリズム脚本の「ブラッシュアップライフ」。これがすごく面白いという情報を目にしたので、夫と第一話を見てみると、確かに面白い（笑）
ASKA ダイエット981日目。ハンガーはどっち派？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８１日目。昨夜は天気予報がはずれて、雪はほぼ降らず。おまけに、お昼頃から雨とか雪とか降り出す予報だったのに、全然降らず。
ごはん ダイエット980日目。低糖質バナナパウンドケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８０日目。なんだか最近、特に今日、目にまつ毛がたくさん入るもっこです！なんでだろ？←知らんがな