妊活

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ダイエット589日目。眠気より食い気

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記589日目。リセットD1!ほらね!もう体外受精を最後の望みでしてみようとほぼ覚悟はできたんだけど、予約しようとしてる病院が、初診を1日2枠しか受け付けてない上に、ネットで予約できる日程を、いつ見ても埋まってて、もう初診受付してないのかな?って思うくらい。
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ダイエット588日目。大満足のX‘masディナー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記588日目。2日前、基礎体温がガクッと落ちたので、はいはい、リセットね、と残念がりながらも毎度のことなので、諦めてトイレに行くたびにチェックしているのだが、2日前はリセットせず。
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ダイエット555日目。旨み抹茶のシュークリーム

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記555日目。昨日、体外受精、やってみようかなと思い、割と最近できた体外受精専門の不妊治療クリニックのHPを見ていた。とりあえず、やるやらないは別にしても、初診受けて、一通り検査してもらって、今の自分がどういう状態なのかを知ろうと。
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ダイエット551日目。濃厚ラズベリーホワイトショコララテ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記551日目。今日は義母がめずらしくラインをしてきた。夫側の家族のグループラインはあって、そちらではよくラインをしてくるのだが、私個人にしてきたのは久しぶり。
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ダイエット473日目。やる気のない日

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記473日目。嫌なパターン。今日はD30なので、遅れ気味でもたいていリセットする日。なので、昨日から諦めモードではいはい、今日リセットね、と現実を受け止める準備をしながら、トイレに行くたびに、あれ?まだこない、あれ?まだか、と、焦らされると、ふと希望が湧いてしまう。
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ダイエット418日目。抹茶豆乳の効果

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記418日目。チートデイにモリモリ食べた後の翌日はだいたい1kg弱増えているのが常だが、今回は+0.35kg。ってことは、朝の舞茸と、朝と間食後の抹茶豆乳の効果があったと言っていいんじゃない!?
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ダイエット286日目。無印の糖質10g以下のパン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記286日目。さて今日は、無印良品の糖質10g以下のパンシリーズから、シナモンロールとパン・オ・ショコラを食べてみた。シナモンロールは糖質7.4g。パン・オ・ショコラは糖質7.5g。
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ダイエット180日目。糖質10g以下の油であげないスナック

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記180日目。スナック菓子もよくないのに、また新たに低糖質スナックを見つけてしまった・・・(笑)糖質10g以下の油であげないスナック サワークリームオニオン。
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ダイエット177日目。情緒不安定な日

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記177日目。リセットD1。今回はいつもより早かった。D27でリセットということは、逆算して14日前の13日目が排卵日だったのかも。
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ダイエット130日目。不妊治療に保険適用について

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記13日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
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