低糖質ホットスナック

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ダイエット922日目。ナゲット15ピース490円

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記922日目。筋トレもしたのに、1㎜も減ってないだと!?でもここを耐えるしかない・・・明日は魔の木曜日だけど、外食しないつもり!
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ダイエット848日目。低糖質たんチキバーガー完成

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記848日目。今日、通ってるARTのクリニックから着信があり、何事だろう?と不安に。そしたら、次回の予約の時間か日にちをずらしてもらえないかとのこと。
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ダイエット844日目。ローソンのたんチキ最高!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記844日目。思いのほか体重増えずに済んだ。ラッキー!夕方草むしりしたからかな?昨夜は、雨の音で目が覚めたり、暑くて目が覚めたりで、ぐっすり眠れなかった。
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ダイエット827日目。変わったマンゴーミルクプリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記827日目。昨日はラーメンもケーキも食べたけど、8000歩近く歩いたし、朝と昼は少な目だったから、少しは減ってるかなーなんて期待してたけど、1gも減ってなかった(笑)
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ダイエット767日目。そのまま果実マンゴースティック最高

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記767日目。昨日、フジテレビでやっていた「今夜、ロマンス劇場で」を初めて見た。まあ、もともとさほど興味はなかったのだが、綾瀬はるかは好きだし、せっかくテレビでやるならってことで。
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ダイエット748日目。最大のリバウンド!?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記748日目。2020年の5月に真剣ダイエットを開始して以来、一番軽い体重が87kg。しかもそれが去年の8月のこと。
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ダイエット727日目。ファミマのチーズチキン食べてみた

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記727日目。昨夜、「それって!?実際どうなの課」で、今度は鍋を食べ続けたら痩せるのか?というのを、チャン河合が検証していた(笑)
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ダイエット679日目。セブンのチキンクリスピー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記679日目。おーっと?昨日暴食したつもりだったのに、減ってるだと!?そんなことならもっと食べとけば良かった!(コラ)でもよくよく考えたら、そんなに暴食でもなかったのか?
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ダイエット643日目。手軽に食べれるミニロールケーキ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記643日目。リセットD2。今回はだいぶ前から子宮がズキンと痛む日が多かった。そして下腹部痛も、割と痛いが、波があるからとりあえず薬なしで済んでいる。
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ダイエット630日目。セブンのほうじ茶ばばろあ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記630日目。今日はASKA premium concert tour-higher ground-アンコール公演の大阪公演。今頃アンコールのあの曲かな( *´艸`)
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