ごはん ダイエット997日目。動かなくても食欲モリモリ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９７日目。最近、一番楽しみにしているドラマは「ブラッシュアップライフ」。
昨日もたくさん笑わせてもらった。でも、ダイエッターにとって、とても刺激的なシーンがあるのだ！
低糖質スイーツ
ごはん 
ごはん ダイエット995日目。焼き鳥の落とし穴！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９５日目。先週、買いに行った焼き鳥屋さんで、にんにくが2本入ってなかったという事件が発生してしまったが、まだ取りに行っていない。というか、行けてない。
ごはん ダイエット994日目。引きこもりの一日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９４日目。今日は確かD２８。先月はD２４か２５くらいでリセットしてしまったが、今回はまだ。この違いって何なんだろう？っていつも思ってしまう。
ASKA ダイエット992日目。楽しみすぎて夢に見る
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９９２日目。まさかのマイナス。あれだけ糖質摂ったのに、運動量が上回ったのだろうか？確かに昨日のジムは色々きつかったから、ありえないこともないけど。
ごはん ダイエット988日目。結局これが一番
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８８日目。今日は久しぶりに、低糖質パンナコッタを作った。いつぶりだろう？今回は王道の牛乳を使って。
ごはん ダイエット987日目。祈祷済み恵方巻と初クレーム
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８７日目。ちょっと近々、カラオケに行く予定があるので、歌える曲を増やそうと、YouTubeで緑黄色社会や髭男の、ドラマ「Silent」の主題歌だった『Subtitle』を何度も聞いて覚えようとした。
ごはん ダイエット985日目。イタリアンプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８５日目。洗濯ネットのファスナーと、牛乳パックの口を留めるプラスチックのクリップが壊れてしまったので、ダイソーに買いに。
ごはん ダイエット984日目。チキンもっこナゲット黒胡椒ガーリック！？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８４日目。髪型をセットしようと、鏡の前に立つと、頭頂部の分け目のあたりがなんかハゲている・・・しかも結構面積広めに・・・
ASKA ダイエット983日目。イニシェリン島の精霊
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８３日目。今日は映画を見に。「イニシェリン島の精霊」というやつ。以下、ネタバレが含まれるので、これから見る予定の方はご注意を。
ごはん ダイエット982日目。生まれ変わるなら
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９８２日目。日曜の夜に放送されている、バカリズム脚本の「ブラッシュアップライフ」。これがすごく面白いという情報を目にしたので、夫と第一話を見てみると、確かに面白い（笑）