ダイエット

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ダイエット796日目。北海道クリームチーズバー

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記796日目。今日、私の姉が、高校生の息子を連れて、大学のオープンキャンパスに行く日。でも姉は不安症で、新幹線に乗ることに恐怖を感じてしまうほど。
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ダイエット795日目。ミニストップのグルクルシリーズ飲みたいな

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記795日目。今日のシバムはハズレなしの抽選だったので、無駄な緊張、返せ!って感じだったが、復帰後外れる説を覆したので、ひとあんしん(笑)
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ダイエット794日目。白いモスバーガーと枝豆コーンフライ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記794日目。思ってたより減らなかったな。まあ、抑え気味で踊ったしな。それでもしんどかったけどな。おかしいな。
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ダイエット793日目。映えないもんじゃ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記793日目。先週の日曜日に、肉離れもギックリ腰ももう大丈夫だろうってことで、久しぶりにジム復帰したのに、なぜか再び腰が痛くなり、ギックリ腰のような痛みが再発して早一週間。
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ダイエット792日目。低糖質な朝ご飯の日はイタリアンで

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記792日目。この夏、公開される映画、見たいのいっぱいあって困る~まずは来週公開の「ジュラシックワールド」でしょ~それから「ノープ」でしょ~
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ダイエット791日目。葉酸てホントにそんなに必要?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記791日目。妊活中や、妊娠中には、葉酸を摂った方が良い、というのが、定説となっている。なぜなら、妊娠前から葉酸のサプリメントを摂取することにより、神経系閉鎖障害のリスクが低減することが、数多くの研究で明らかになっているからだ。
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ダイエット790日目。W炭水化物の天罰下る!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記790日目。今日の夫のお弁当は、かつ丼弁当を作った。そして私は別のものを食べるつもりでいたのに、お昼になったら、私もかつ丼食べたい・・・ってなって、結局食べることに。
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ダイエット789日目。風呂上がりの吐き気とだるさ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記789日目。昨日の夜、いつもよりお風呂の時間が遅くなり、24時頃になってしまった。まあでも、ちょくちょくあることなので、そこは問題ではない。
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ダイエット788日目。駐車料金のために

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記788日目。ドラクエXで知り合った人と、リアでも会うようになり、お中元、お歳暮を贈り合う中になって早3年。なるべく地元の物を送ってあげようと、毎回悩みながら送っているのだが、ネタは尽きるもの。
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ダイエット787日目。巷で人気の!?ガツン、とみかん

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記787日目。「それって!?実際どうなの課」で得意の、食べ続けると、太る?痩せる?コーナー。先日、テレビのラテ欄を見て、「天ぷらを食べ続けると・・・」って書いてあったので、低糖質ダイエッターのもっこには、それを見ずとも、結果はお見通しだったのだ!