２月１０日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９５．１ｋｇ。
前日比＋０．５５ｋｇ。
トータル－１０．３ｋｇ。
今日は確かD２８。
先月はD２４か２５くらいでリセットしてしまったが、今回はまだ。
この違いって何なんだろう？っていつも思ってしまう。
排卵の有無なのか、時期なのか、ホルモンによるものなのか。
胸が張って痛い時もあるし、全然ない時もあるし。
胸が張る時は、黄体ホルモンがちゃんとでてるのかなと個人的には思っている。
いつかこれらが明確に分かる時がくるのかなあ？
それとも私が知らないだけで、専門家とかは知ってるのか！？
つーか、もういいんだけどね（笑）
妊活、あきらめたら、楽になったわ。
でも、今まで飲んでたサプリ、いつまで飲むかは、まだ迷い中（笑）
朝：雑穀米、鮭、納豆、生卵、ひじき煮、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：ナスとマッシュルームとウィンナーのトマトガーリックソースパスタ
低糖質パスタで作ろうと思ったら、在庫切れ(;’∀’)
代わりに、賞味期限切れの無印良品の生フェットチーネが出てきた！
しかも、去年の7月！！
ってことで、半年以上すぎてるけど、問題なくおいしく食べられた（笑）
ちなみに一人前の糖質は５０gくらいだったかな。
夜：豚と野菜の甘酢餡、おからサラダ
久しぶりに大戸屋風に。
間食１：低糖質パンナコッタ、うまい棒チーズ2本、コーヒー
間食２：はちみつレモン炭酸焼酎、かっぱえびせん炙り明太
運動なし。
さ、今から「トムとジェリー」見よーっと。
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