１２月１０日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９１．１ｋｇ。
前日比＋０．２ｋｇ。
トータル－１４．３ｋｇ。
今日は嬉しいボの日💰
ならば？
どうする？
夕飯を？
外で？
食べちゃおー！！
ちょうど金曜だしね。
え？食べたいだけじゃないかって？
そうですけど、何か？（笑）
常に食べたいだけですけど？（笑）
常に何かと理由をつけて、食べたいだけですけど？（笑）
と、完全に開き直ってる最近の私。
しかも今日もジムさぼっちゃった。
そして、録画していた映画「THE GREY 凍える太陽」を見た。
偶然にも、先日映画館で見た、アイスロードに出ていたリーアム・ニーソンが主演。
極寒の地に飛行機で墜落した人たちが、脱出を試みる話。
以下、ネタバレありなので、閲覧注意で。
飛行機が墜落したり、イカダが転覆したりして、森や山の中をさまよう系の話、好きなので、結構色々見てはいるが、だいたい、一緒にいたメンバーが1人ずつ脱落していって、最後は主演が生き残って助かる、というのがほとんど。
でも今回の映画は、最後助かったのかどうかが分からないまま終わるという、めずらしいものだった。
森や山の中では、野生のオオカミやクマなどに追われたり、仲間割れしたりというのは定番。
こういう映画を見るたび、絶対山には登りたくないと思う（笑）
アマゾンのような場所にも旅行には行きたくないし、日本の川下りでさえしたくない（笑）
リーアム・ニーソンが子供の頃に見た父親の書いた詩がこの話のキーになっているのだろう。
「もう一度闘って 最強の敵を倒せたら その日に死んでも悔いはない」
結局最後は、この詩を彼が実行した形で終わっている。
最悪の状況で、心のよりどころになるというか、自分を鼓舞するというか、そういう言葉があるのって、とても強いことだと思うし、ステキなことだと思う。
愛する女性を亡くし、生きる希望さえ失いかけていた彼が、生き残ろうと必死になれたのも、その父親の書いた詩があったからなんだろう。
なんだかとても切ない映画だったが、見て後悔はなし。
朝：雑穀米、鮭、納豆、キムチ、生卵、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：低糖質うどんで焼うどん
夜：白子の天ぷら、国産牛の握り、おすすめ握り、黒ウーロン茶
白子の天ぷらなんて、きっと食べたことない（笑）
ひとくち食べると、あっつあつで二人とも上あごやけど（笑）
でも、中がとろっとろでめっちゃおいしかった！
熱くなかったら何個でもいけるやつ（笑）
お塩とポン酢、どっちもおいしかった。
そして牛の握り。
これまためったに口にすることのない貴重なメニュー。
甘めの味付けが酢飯と合って、おいしゅうございました。
夫と半分なので３つペロリ。
全部食べたいくらいだった・・・
そしておすすめ握り。
見てびっくり。
思ってた感じと違う（笑）
タマゴなし、いくらなし、海老なし、イカなし（笑）
でも、ウニ、まぐろ、しめさば、なんとか鯛、はなかさご、あと忘れるくらい、聞いたことないようなお魚多数（笑）
醤油はうっすらネタに塗られているので、素材の味をしっかり堪能できる。
あっさりしているのもあるし、まぐろやしめさばは脂もしっかりあっておいしかった。
私はウニが好きではないので夫に。
ちいと物足りなかったけど、お高めだったので以上で退散。
初めて行ったお店だったけど、店内も食器もオシャレで良かったのだが、たばこの煙だけは勘弁。
それだけで、すべて台無しになるのよね。
だから、次回はないかな・・・
久しぶりにガッツリ他人のたばこの煙、被ったわ。
おかげで服にも髪にも匂いが。
でも全部おいしかった！
間食１：うまい棒チーズ２本、紅茶
間食２：ミニストップのベルギーチョコソフトミックス
夕食後、やけどした上あごを冷やそう作戦で。
え？食べたいだけじゃないかって？
はい、その通りです（笑）
間食３：ホットはちみつレモン焼酎、鶏皮の唐揚げ
おつまみのめっちゃ低糖質のやつね。
これから、松ちゃんの酒のつまみになる話を見ながら食べる予定。
運動なし。
年賀状書いたり、お歳暮送ったり、掃除したりしなきゃいけない忙しい時期。
とりあえず今日は、お歳暮選んで送った。
週末は年賀状の送る人の整理せねば。
だいぶ減っただろうな・・・
もう送りません、って宣言する人も結構いるしね。
宛所なしで戻ってくるのもあるし、送っても返ってこない人、それを毎年どうだっけ？ってやってるのが煩わしい(;’∀’)
でも送らなくなるのも寂しい（笑）
まあ、やれる時までは頑張ろう（笑）
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