ダイエット284日目。糖質ターゲット深み宇治抹茶プリン

ごはん

2月11日(木)

開始時体重105.4kg。

現在の体重90.55kg。

前日比-0.25kg。

トータル-14.85kg。

 

 



 

またもや食べすぎたはずなのに減っていた。
トータルで見たら食べすぎてないのかな(;’∀’)
まあいいや(笑)
食べすぎたのに減ってるならこんな嬉しいことはない(笑)

今日何気にツイッターを見ていたら、テレビのニュース画面をスクショした画像が貼ってあった。
よーく見ると、

「速報!トラックに住宅突っ込む」

そ、それは速報級のニュースだよね!?(;’∀’)
いやいや、逆、逆!(笑)
これきっと生放送だっただろうから、やらかしてるね(;’∀’)

それのコメント欄見ると、他にも面白いやつが(笑)

「速報 約100人乗ったトラックが電車と衝突」

いなばの物置か(笑)

「針にフライドチキンが混入」

よく気づいたよね(笑)

「3.8億人組が現金3円を奪う」

少なっ!(笑)

こういう間違い、大好物なので、笑わせてもらった(≧▽≦)
そんな自分もやらかす時あるけどね(笑)

 

さて今日は、スーパーで見つけた低糖質スイーツ、

糖質ターゲット 深み宇治抹茶プリン

を食べてみた。

これ1つで糖質9g
思ったよりやわらかくてとろとろでおいしかった。
もっと色んな種類、щ(゚Д゚щ)カモーン

 

朝:カルツォーネパン、トライアングル半分、アーモンドなんちゃら半分、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁

昨日ブログに書いた、高校の頃よく食べていたトライアングルはこれ!

でも、食べてみたら、ちょっと違くて残念💧
私の時は中がカスタードクリームだったのだが、これはブルーベリークリームみたいな?
まあ20年以上経って舌も肥えてるし、お店も違うから同じとはいかないね。

 

昼:低糖質お好み焼き、インスタント油そば半分

からだシフトシリーズの低糖質お好み焼き粉を使った海鮮お好み焼き。

1枚糖質12.7gなので、賞味期限切れのインスタント油そば半分を追加で。
自分で作るおから粉使ったお好み焼きよりも、おから感がまったくなくておいしく食べれた!

 

夜:低糖質チキン南蛮、キャベツ、ミニトマト、ライスコロッケ1こ、豆腐とわかめの味噌汁

いつぞやのキーマカレーが少し残っていたので、ごはんに混ぜてチーズ入れて丸めて低糖質パン粉つけてライスコロッケに。
普段夜には炭水化物をとらないので、ライスコロッケ1つ食べただけで一気にお腹にきた(;’∀’)
残りの1こは明日食べよう。

 

間食1:低糖質深み宇治抹茶プリン、ホットコーヒー、とんがりコーン半分の半分

昨日衝動的に食べたとんがりコーンの残りを夫と半分で。
おいしいよね。
なんでこんなにおいしいんだろう。

間食2:ホットはちみつレモン、ナッツ

あ!やばい!今日20時からChage兄のインスタライブあるんだった!
ギャー!忘れてた!
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