8月8日(火)
開始時体重105.4kg。
現在の体重96.6kg。
前日比+0.2kg。
トータル-8.8kg。
先日、うちと道路の境目の、うち側の土地に、犬の糞を隠すためか、土が盛られていたと書いたと思うが、4mほど更にうち側の場所にも謎の盛り土が!(書いたっけ?)
え?こっちにも犬の糞させて、土で隠したの!?
普通ではありえない。
だって完全にうちの敷地内。
嘘でしょ・・・マジで信じられないわ、と思っていたのだが、先日夫がそれを捨ててくれた。
ただ、犬の糞らしきものは見当たらなかったと。
だいぶ日にちが経ってるから、土にかえったのでは?
だって、糞の匂いはしていたんだから。
でも、昨日、さらに違う場所に、直系3㎝ほどの穴が開いていて、なんだろう?って思っていた。
で、今日思い出して、どうなってるかな?と見に行ってみたら、穴があった場所に土が少しこんもりしてて、足でどかしてみたら、穴が塞がっていた。
???
もしかして、うちの土地の土の中に、なんか謎の生命体がいる!?(笑)
もぐら説も浮上したが、今のところ、謎のまま。
なんか、怖いぜ!(笑)
朝:雑穀米、鮭、納豆、生卵、キムチ、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:あんかけかた焼きそば
太目の揚げ麺で。
夜:チーズインハンバーグ、ブロッコリー、かぼちゃサラダ、パプリカソテー、野菜の味噌汁、いぶりがっこ
間食1:ざびえる、うまい棒チーズ2本、アイスティー
大分旅行の時に買ってたざびえるという焼菓子。
なんか金と銀があって、何が違うんだろう?と原材料を熟読した結果、おそらくレーズンが入ってるか入ってないかだと思う(笑)
今日は銀のほうを。
白あんの入った、西洋まんじゅうみたいな。
1つ糖質20.8g。
私、レーズン苦手なんだよな・・・
間食2:はちみつレモン炭酸
レッグプレス15回×2
チェストプレス15回×2
シバム45分
ウォーキング10分+20分
今日も楽しかった♪
やっぱバックナンバーの方が楽しいな。
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