４月１１日（火）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９４．３ｋｇ。
前日比±０ｋｇ。
トータル－１１．１ｋｇ。
今晩のメニューは、スーパーで買った、フライパンで焼くだけでできるチーズカツレツ。
こういうのって、主婦にとっては本当にありがたい商品。
なので、たまに利用している。
が、しかーし！！！
「チーズカツレツ」って言われたら、お肉の中にチーズが入ってるの、想像しない？
商品を見ると、チキンナゲットくらいの大きさのものが8個くらい入ってて、衣がついている状態。
原材料を見ると、ちゃんと「チーズ」って書いてたので、この中に入ってるんだなと思い、買って来た。
でも、実際に焼いて食べてみると、チーズなんて入っちゃいない。
なんだ、衣に入ってるのか、、、と思いきや、衣からもチーズを感じない。
何これ・・・騙されたやん・・・
衣にチーズ使ってるとしたら、たいてい粉チーズだよね？
でも、書いてあるのは「チーズ」。
なのに、中にもないし、衣からも味も匂いもしない。
あーマジでやられたわ。
これは衣に混ざってるってやつなんだろうね、きっと。
なんかほんとに騙された気分でショックだったわ・・・
はいはい、勘違いした私が悪うござんした！←ひねくれすぎてる
朝：雑穀米、鮭、納豆、生卵、キムチ、豆腐としいたけとネギの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
今朝も、朝食作ってる間は、腰がピンポイントで痛んだ。
寝起きは血流悪いからかな。
昼：タコライス
舞い戻ってきたタコライス（笑）
夜：チーズカツレツ、ベビーリーフ、ミニトマト、野菜の味噌汁
これこれ。
おかげさまでとてもあっさり食べられました←嫌味（笑）
間食１：沖縄県産アップルマンゴーのプリン、うまい棒チーズ、アイスティー
久しぶりにスーパーで見つけたスイーツ。
マンゴー好きなのよね～
なのでおいしくいただきました。
これ1つで糖質１７．６ｇ。
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
運動なし。
結局今日も歩けず。
でもだいぶ腰、治ってきてる。
ジム復帰は金曜か土曜かな。
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