３月２７日（月）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９５．１ｋｇ。
前日比＋０．４５ｋｇ。
トータル－１０．３ｋｇ。
13日からマスクを外している私だが、今日、スーパーに買い物に行った時に、突然喉がイガイガしてきた。
咳がガマンできないほどのイガイガ。
でもマスクしてないから、なるべくガマンしていたのだが、ガマンしきれず、腕の洋服を口に当てて、ゴホゴホ。
周りに人いなかったから、冷たい目で見られることもなく、時間がたてばおさまっていった。
この、突然喉がイガイガして咳がガマンできなくなる症状、実は電車に乗ると、100％に近い確率で発症する私。
確か高校生くらいからだった気がする。
これは、マスクしてても一緒なのだ。
だから、私にとって電車って、汚い空気が流れてる場所として認識している(;’∀’)
そう考えると、今日行ったスーパーも、空気が汚れていたのだろうか・・・
何が原因か分かってないけど、恐らくは空調？が問題なのかなあと。
イガイガすることは分かっていても、それを防ぐ手立ては考えたことなかったけど、今度電車に乗る時は、のど飴とかなめてみようかな。
朝：パン・ド・ミで豚からサンド、厚焼き玉子、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：海老ときのこのピラフ、サラダ
写真なし。
今日は、めずらしく、食べたい物が浮かばなかった。
私にもこんな時があるんだなあと（笑）
そんな時は、ほんとに何を食べたらいいか分からなくなる。
さっき、「YOUは何しに日本へ！？」でもやってたけど、食べるもの考えるのが面倒くさいから、ピザとラザニアを交互に食べてるって人が（笑）
でもそうだよね、食に無欲な人はそうなるよね（笑）
私の場合、何が食べたいか分からなくなった時は、時間も遅かったので、中休みなくやってるとこを選ぶ（笑）
ってことで、よく行くお店で。
夜：豚ロースの味噌マヨチーズ焼き、ミニトマト、豆腐とわかめの味噌汁
間食１：HIROTAのカスタードシュークリーム、ごませんべい５枚、アイスティー
また豆乳プリンを解凍するのを忘れてしまったけど、たまたま生協でシュークリームがきたのでちょうど良かった（笑）
それと、先日、叔父の家に訪れた時にもらったおせんべい。
1枚食べたら止まらなくなった(;’∀’)
間食２：ホットはちみつレモン
運動なし。
ドラミファドン見てるけど、「名曲をカバーしているのは誰！？」ってやつ、得意だわ～（笑）
９割当ててるし、芸能人の誰よりも早いぜ！
ドレミファドン出たい・・・（笑）←誰も求めてない
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