ごはん ダイエット834日目。北海道の糖質低めシリーズ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８３４日目。昨日のスーパーの一角でやっていた北海道フェア。結構な頻度でやってるけど、やはりついついのぞいてしまう。そしてせっせと糖質チェック！
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ごはん 
ごはん ダイエット833日目。そういえば
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８３３日目。そういえば、今回の生理、まったくもって無痛だった。採卵周期だったので、採卵後の生理は重いとか出血量がヤバいとかいう情報を目にしていたので、ある程度覚悟はしていたのだが・・・
ごはん ダイエット832日目。突然のプチチートデイ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８３２日目。映画館を出ると、思わず空を見上げた。流れる雲を見て、安心すると同時に、さっき見た映画のシーンを思い出す。今日も日本の空は問題なし。
ごはん ダイエット831日目。D３卵胞チェック
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８３１日目。朝ちょっと早めの予約だったので、バタバタと準備して、予定より３分遅れて出発。混んでないといいな～と思ったけど、多少混んでいて、間に合うかな？と不安に。
ごはん ダイエット830日目。セブンのシュー・パティシエール
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８３０日目。リセットD２。昨夜、ちょろっとだけナプキンについたので、昨日がD１。でも、それから本格的に出てくるまで、半日～１日くらいかかるので、実質今日が1日目みたいなもんなんだけどね。
ごはん ダイエット829日目。肉の日の我が家は
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２９日目。今日は夫が1年に1度の人間ドッグなので、朝車で送迎。ということは？ぐふふふふ(￣▽￣)モーニングできるということなのだ！←勝手な決め事
ごはん ダイエット828日目。リセットしない
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２８日目。全然リセットしない。え、私、閉経した？（笑）って不安になってしまう。採卵の後は生理が遅れるという情報もあるので、そのせいなんだろうけどさ。
ごはん ダイエット827日目。変わったマンゴーミルクプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２７日目。昨日はラーメンもケーキも食べたけど、8000歩近く歩いたし、朝と昼は少な目だったから、少しは減ってるかなーなんて期待してたけど、１ｇも減ってなかった（笑）
ASKA ダイエット826日目。シンフォニックコンサートと東京ラーメン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２６日目。いよいよこの日は楽しみにしていた、「A Symphonic Evening Vol.1 2022 ASKA“The Eternal Hour“」という長々としたタイトルのコンサート（笑）
ASKA ダイエット825日目。祝CHAGE&ASKAデビュー43周年記念！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８２５日目。ついに95㎏台に戻ってしまった！大幅なリバウンド。90㎏を切ったこともあったのに。しかも、明日はASKAさんのライブ。