ごはん ダイエット873日目。鬼姫のしずく
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７３日目。いや～今日は色々疲れたな～朝から活動的な1日だった。ほんとは、朝ジムに行こうかさぼろうかめっちゃ悩んだんだけどね(;'∀')
低糖質
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Chage ダイエット872日目。MULTI MAX DAY！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７２日目。今日のタイトルは、分かる人にしか分からない（笑）ジムへ向かってる時に、車の中でMULTI MAXの「WINDY ROAD」がかかっていた。
ASKA ダイエット871日目。カレーは飲み物
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７１日目。2日前に作っていたシーフードカレー。姉家族が来た時に、焼きカレーとして使ったが、多めに作っていたので、まだ余っていた。
ごはん ダイエット870日目。食べ過ぎ？
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７０日目。朝トイレに行くと、なんだか下痢っぽい。やっぱ昨日食べ過ぎたからかな、と思いながらすでに起きていた夫のところに行くと、夫が「夜中にお腹が痛くなってトイレに起きた・・・」と。
ごはん ダイエット869日目。盆と正月が一緒に
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６９日目。今日は夕方から姉家族が実家に遊びにくることになっていたので、いつものように私が食事をせっせと作って持っていくことに。
ごはん ダイエット868日目。ジャンク！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６８日目。今日はD11で通院日。採血して卵胞チェック。どうやら卵ちゃん、2個あるらしい。ただ、E２（エストロゲン）が１００で少し低めとのこと。
ごはん ダイエット867日目。悪魔のささやき
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６７日目。今日は、月に1度のチートデイに決まり。自分にマイナスの決め事はすぐ忘れるのに、こういうことは絶対忘れない(;'∀')
ASKA ダイエット866日目。タラッタッタッター
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６６日目。今日は朝いちでジム行って、お昼に帰ってきて、ランチ後昼寝をしたら、今日が何曜日で今何時なのかまったく分からなくなって怖かった（笑）
ごはん ダイエット865日目。低糖質カレー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６５日目。今日はリモートの夫。私はいつものように、リビングで仕事する夫を尻目に、ソファーで横になり、YouTube鑑賞（笑）
ASKA ダイエット864日目。ラーメン屋で恥ずかしい思いを・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６４日目。今日はようやく壊れたポストを直してくれる日。朝9時過ぎに業者がきて開始したので、まあ午前中のうちに終わるだろうと。