リセット

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７１７日目。リセットD１。GWに入ってからずっと朝の基礎体温測定をしていなかったので、今朝からまた再開した。そしたら３６．３９度と下がっていたので、今晩か明日かな～と思っていたら、普通に昼間から始まってしまった。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６９８日目。リセットD１。予想通りに。そして下腹部痛も今回は初日からあり。昨日、寝る直前までマジで両足激痛で寝れないかと思ったけど、寝れた（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７２日目。1つ目のショーック！！はい、昨日の予想通り、リセットD１になったということ。最近の生理周期は、25日～28日が多かったので、今回は31日といつもより遅め。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６４３日目。リセットD２。今回はだいぶ前から子宮がズキンと痛む日が多かった。そして下腹部痛も、割と痛いが、波があるからとりあえず薬なしで済んでいる。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記５６３日目。リセットD１。昨日、下腹部痛があったので、ああリセットするなあと。D25でリセットしたので、今回は排卵してなかったのかな。予約しようとしてるクリニックも一向に空きがない状態。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２３１日目。今日は、昨日作った適当スイーツ食べてみた（笑）名付けるなら、低糖質クリームチーズタルト、かな。タルトカップはココア味。夫と半分ずつで1人３個食べた。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１７７日目。リセットD１。今回はいつもより早かった。D２７でリセットということは、逆算して１４日前の１３日目が排卵日だったのかも。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１２３日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記９６日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。