ごはん ダイエット１１０日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１１０日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん 
ごはん ダイエット１０９日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０９日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん ダイエット１０８日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０８日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん ダイエット１０７日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０７日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん ダイエット１０６日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０６日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん ダイエット１０５日目
８月１６日（日） 開始時体重１０５．４ｋｇ。 現在の体重９４．７５ｋｇ。 前日比＋０．４ｋｇ。 トータル－１０．６５ｋｇ。 そうめんを食べた次の日は必ず体重が増えている。ある程度のアレンジそうめんも作ったし、いただいたそうめんの消費は夫...
ごはん ダイエット１０４日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０４日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん ダイエット１０３日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０３日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん ダイエット１０２日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０２日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
CHAGE&ASKA ダイエット１０１日目
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０１日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。