2023-02

ASKA

ダイエット992日目。楽しみすぎて夢に見る

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記992日目。まさかのマイナス。あれだけ糖質摂ったのに、運動量が上回ったのだろうか?確かに昨日のジムは色々きつかったから、ありえないこともないけど。
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ダイエット991日目。おいしいけど高糖質・・・

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記991日目。昨日、頑張って外食ガマンして、頑張ってジム行って、頑張っておやつ抜いた甲斐があって、結果につながったけど、また今日の気の緩みで台無しに(´-ω-`)
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ダイエット990日目。恥ずかしっ!

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記990日目。だははっ!(;´∀`)カラオケ3時間コースも虚しく、0.4kgの増量(;'∀')でも、もしかしたらカラオケ行ってなかったら、もっと増えてたかもしれないよ?(笑)
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ダイエット989日目。3時間でどれくらい消費できたかな

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記989日目。今日は、事前予約キャンペーンで室料100%無料というのを利用して、カラオケに行って来た♪しかも、3時間までOKという太っ腹ぶり。
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ダイエット988日目。結局これが一番

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記988日目。今日は久しぶりに、低糖質パンナコッタを作った。いつぶりだろう?今回は王道の牛乳を使って。
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ダイエット987日目。祈祷済み恵方巻と初クレーム

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記987日目。ちょっと近々、カラオケに行く予定があるので、歌える曲を増やそうと、YouTubeで緑黄色社会や髭男の、ドラマ「Silent」の主題歌だった『Subtitle』を何度も聞いて覚えようとした。
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ダイエット986日目。ダイエットのストレス!?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記986日目。やっぱ白米爆食い&じゃがいもはNGだなと改めて実感。でも、白米爆食いって、マジで幸せなのよね・・・気力低下中で食べちまったけど・・・
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ダイエット985日目。イタリアンプリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記985日目。洗濯ネットのファスナーと、牛乳パックの口を留めるプラスチックのクリップが壊れてしまったので、ダイソーに買いに。