３月１日（火）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９２．６５ｋｇ。
前日比＋１ｋｇ。
トータル－１２．７５ｋｇ。
もう３月か～早いな～
なんかインドの少年だったか、2月に世界で大きな出来事があるけど、3月には落ち着く、みたいなこと言ってたんだよな。
ロシアとウクライナの戦争のことだったのかな？
なんかフェイクニュースがたくさん出てるみたいで、ほんと嫌になるよね。
世界で大きな出来事があると、必ず裏でうごめいている何かを感じてならない。
そして、日本のトヨタの取引先がサイバー攻撃を受け、国内すべての工場を停止したとか。
誰によってされたのかは捜査中なのかな？
そんな今日、私のスマホもなんだか調子悪い。
ヤフーニュース見てたら、画面が勝手にチカチカして、サーバーに問題が起きました、みたいなのが出て表示されなくなったり、東京ディズニーリゾートのHP見ようとしたら、アクセスが集中していて表示できません、ってなったり。
これもサイバー攻撃なのか！？
（いやいや、単純に不具合と混雑だろ）
食事の写真撮っても、一覧が真っ白くなってなかなか表示されなかったり、動きがすごく遅いから、「私のスマホもサイバー攻撃受けてる！」と夫に言うと、「古いだけでしょ」と一蹴された。
ちーん(-_-)
さて今日は、セブンで見つけた、
いちごのレアチーズを食べてみた。
春っぽいスイーツだね。
これ1つで糖質１２．１ｇ。
２層？３層？グラデーション？という感じ（笑）
めっちゃおいしかった・・・
やっぱ私って、白っぽくて柔らかいスイーツが好きなんだな（笑）
朝：雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：タコライス
シーズニングがなくなったので、また買っとかねば！
夜：豚しゃぶ
久しぶりのしゃぶしゃぶ！
やっぱおいしいわ～
しかも低糖質！
間食１：いちごのレアチーズ、ビーノ小袋、アイスティー
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
レッグプレス15回×２
ラットプルダウン20回×２
チェストプレス15回×２
シバム45分
ウォーキング10分＋30分
今日の番号も後ろの方で、いつもと逆側の後ろの方にいたら、イントラに「お、今日はめずらしくこっち側だね」と言われてしまった！
なんかいつもどの辺にいるとかまで把握してくれてるんだなと思って嬉しくなっちゃった（笑）
それにしても、右足の付け根、まだ痛い(>_<)
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