2月17日(木)
開始時体重105.4kg。
現在の体重92.45kg。
前日比+1.15kg。
トータル-12.95kg。
ご丁寧に、昨日の予想通りに増えてくれました。
どうもありがとうございます。
いやいや、ありがとうじゃない!
まったく、ご丁寧すぎるんだよ!
(自分が悪いだけです、はい・・・)
そんな今日はジムもお休み。
またまた一日中ゆっくりまったりの引きこもり。
録画していた映画「スノーホワイト」を見た。
まあ、白雪姫を題材にしたアクションアドベンチャー。
童話とまったく同じではないけど、魔法の鏡が出てきたり、七人の小人が出てきたり、毒リンゴが出てきたりと、ああ、白雪姫ってこんなんだったなと思い出しながらも、映画なりのしっかりしたストリーがあり、見どころもありで、なかなか良かった。
この映画では、白雪姫が英雄として描かれていて、かっこよかった。
そして何より美しい(*´ω`*)
ああ、最近の私は、ほうれい線が気になってきた(゚Д゚;)
目の下のたるみも・・・
やだやだやだ~
朝:肉パン、もち麦のサラダチキンカレーパン、冷やして食べるクロワッサンクリーム、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
お総菜屋さんのパン2種と、ローソンの低糖質パン。
お総菜屋さんのパンは2つともめちゃうまだった!
そしてローソンの新発売のこれ↓
1こ糖質6g。
普通においしかった。
昼:エビチャーハン、餃子
タイ風カオパックンが作りたかったけど、あの味はなかなか出せないね。
そして、お総菜屋さんの生餃子。
うまく焼けたし、お肉ぎっしりでおいしかった!
夜:チキンモッコナゲット、レタス、ミニトマト、かぼちゃサラダ、豆腐とわかめの味噌汁
鶏胸肉を細かく切ってたたいてナゲットを作ってみた。
食べ終わったときに、チキンマックナゲットのようにはいかなかったけど、私が作ったから、チキンモッコナゲットだな、お!?ナイスネーミングじゃん!!
なーんてくだらないことを思ったのであった。
間食1:やさしみプリンチョコ、うまい棒チーズ、明太、コーヒー
実は昨日、あのあと結局食べちゃったのだ(笑)
昨日食べたのは普通のバニラ。
夫がラム。
もちろん夫のラムも味見したのだが、めっちゃおいしかった!
すごくクセになる味。
そして今日は私がチョコで夫がほうじ茶。
どちらもそれぞれの味が引き立ってめちゃうまだった!
どれも1つ糖質2.5gくらい。
他にも色んな味があるので、ほんとは全部食べてみたかったけどね。
間食2:ホットはちみつレモン
運動なし。
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