11月30日(月)
開始時体重105.4kg。
現在の体重91.7kg。
前日比-0.25kg。
トータル-13.7kg。
今日も午後からジムに行って久々にボディコンバットをする予定だった。
予定だった・・・。
しかし、緊急事態発生!!
車に乗ってエンジンをかけようとしても、かからない。
おや?
オーディオ類だけはつくのだが、エンジンがかからない。
バッテリーあがったか?
車にはまったく詳しくないので、プチパニック。
ネットでエンジンがかからなかった時の対処法とやらをやってみても、かからず。
何度も何度も試してみたが、全然かからない・・・💧
あーもう今家出ないとジムの整理券なくなっちゃう!
でもそんなこと言ってる場合じゃなくなったので、ディーラーに電話した。
車のトラブルはこれが初めてなので、どこに電話していいものか迷ったが、
実はディーラーに小中の同級生がいるので、何かと頼れるかなと(笑)
その後同級生が電話で対応してくれて、実際には別の方が来てくれた。
こういう時って、来てもらってエンジンかけてみたら、かかった、なんてこと、ありがちだよね(笑)
でもその人がかけてみたら、やはりかからず。
内心ほっとした(笑)(ちがうだろw)
でも、もう一度その人がかけてみると、なんと!
かかっちゃったのだ(笑)(言い方w)
なので、私は必死に
「何度やってもかからなかったんですよ!」
と訴えた(笑)
まあ、ディーラーも、かかったからOKという話ではなさそうなので、一応持ち帰りますと。
代車も持ってきてくれていたので、一応操作説明聞いてうちの車は運ばれていった・・・。
無事に帰ってきてね!
それにしても、2週間くらい前に定期点検したばかりなのに・・・。
さて今日は、無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズから、
ノンフライスナック ガーリック&バター
を食べてみた。
1袋糖質8.7g。
う~ん、なんか辛い。
それに、酸味があって、バターと合わないような・・・。
ちょっと個人的にははずれだったかな。
これはガーリック&バター味だが、他にも帆立&醤油と、トマト&バジルもあるので、今度はそっちも試してみよう。
朝:雑穀米、鮭、納豆、生卵、豆腐とわかめの味噌汁、バナナ豆乳青汁
昼:豚の唐揚げ(おから粉と片栗粉半分衣)、卵焼き、ブロッコリー、おにぎり
夜:油淋鶏、サニーレタスと水菜、キムチ、小松菜としめじの味噌汁
油淋鶏は普通に片栗粉の衣で。
タレの砂糖はラカントで。
間食1:低糖質ノンフライスナック(半分)、カフェラテ
間食2:みかん、低糖質ロールケーキ1こ、緑茶
そんなわけで(エンジントラブルで)ジムは断念。
運動なし!
今日生協のカタログを見ていて、こたつでテレビを見たりパソコン使ったりする時に使えそうな、低めのコンパクトなイスがあったので、買っちゃおうかな、と思い、よーく見てみると、
耐荷重80kg
ちーん(-ω-)
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