９月８日（金）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９５．３５ｋｇ。
前日比＋０．７５ｋｇ。
トータル－１０．０５ｋｇ。
あ～久しぶりに肩凝り頭痛してきた～(T_T)
猫ちゃんと一緒になってお昼寝しすぎたな。
リモートだった夫に、「2人で優雅に寝てていいですね～」と言われてしまった(;’∀’)
今日の猫ちゃんは、さらにリラックスモード（笑）
かわいすぎるやないかい！(≧▽≦)
あ、でも夫が今朝起きた時には、水が周りに飛び散ってたそうで。
もしかしたら、夜中に相当暴れまわったのかも(;’∀’)
ん～早くケージから出してあげたい！
さっき坂上忍の動物番組で、まさにうちと一緒の状況の、保護猫ちゃんがなつくまでをやってて、めっちゃ分かる～ってなった。
でも、小野真弓さんも、女芸人の人も（名前忘れたｗ）、結構積極的に慣れさせようと攻めてたので、あ～それくらい強引でもいいのかな？と少し思った。
そして、やっぱ、チュールって凄いなって（笑）
改めて思ったよね（笑）
チュールの力を借りて、触れるようになれたらいいな（笑）
朝：雑穀米、鮭、ひじき煮、納豆、バナナ豆乳青汁
昼：低糖質うどんで焼きうどん
うわ～なんかこれ久しぶりに食べたんじゃない？（笑）
夜：焼き鳥５本、枝豆、いぶりがっこ入りポテサラ
ポテサラに、クリームチーズ追加。
そして今日はちょっと気を抜いて焼き鳥タレ多め！
間食１：栗原はるみのパンナコッタ、うまい棒明太、アイスコーヒー
こちらも久しぶりの。
安定のおいしさ。
間食２：はちみつレモン炭酸焼酎、おつまみ
焼酎も久しぶりかも。
運動なし。
結局、昨日めんどくさくなってシャワーだけでシャンプーしなかったのもあったし、一日中大雨なのもあって、ジムは行かず。
でも、金曜日にヨーグルトが安売りしてるので、買い物は行かなきゃなってことで、ほんとは昨日のうちに今日の分も買っておけば良かったんだけど、昨日の予報では、雨も大したことなかったので、買い物行くことにしてた。
そしたらさー！
90ミリとか、70ミリとか、見たことないような数字が！
なるべく、雨がおさまってる時間帯に行こうと、お天気アプリの、雨雲レーダーを見てタイミングを見てたんだけど、14時頃大雨の予報だったので、15時過ぎくらいに行こうとしてたら、14時になっても小雨のまま。
もう一度アプリを見ると、今度は15時～16時頃が大雨に。
えー！もう話が違う！
と思って、迷いながらも、15時までいたら、そこまで大雨でもない。
もう一度アプリ見たら、ずっと小雨くらいの予報に変わってる！
ならばと家を出たら、土砂降りだよね。
たかがヨーグルトの数十円のために、土砂降りに濡れてまで買い物行くことないのに・・・
貧乏性って、ほんとや～ね～
マジで昨日のうちに買い物しとけば良かったと後悔。
つーか天気予報！
たのむよホントに・・・(T_T)
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