ごはん ダイエット729日目。掟破りの快感
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２９日目。月末に久しぶりの友人を家に招く予定なので、少しずつだけど、家中の片づけをしている。片付けても片付けても、すっきりしないんだよな～(;'∀')
低糖質お菓子
ごはん 
ごはん ダイエット728日目。にゃんともおいしいチーズケーキ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２８日目。今朝、リモートの夫が朝食を食べ終わって仕事に取りかかっているのかと思ったら、ヨーグルトだけ残っていた。
ごはん ダイエット726日目。バナナマン設楽絶賛のうまい棒
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２６日目。いつだったか、ちょっと前の「ノンストップ」で、駄菓子を取り上げていて、片手間で見ていたので全部ちゃんとは見ていなかったのだが、記憶に残ったものが１つだけ（笑）
ごはん ダイエット725日目。秘技！半分こでローソンのサクコローネキャラメル
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２５日目。ギャー！増えすぎた(ﾟ∀ﾟ)そんなに食べたかなぁ？(;'∀')さて、昨日書いたブログを思い返してみよう。
ごはん ダイエット723日目。今年は３種類
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２３日目。今日からジム復帰しようかな？と、昨日のブログに書いたけど、しよう！とは書いてない。だからというわけではないが、散々悩んだ挙句、昼寝して寝過ごすという結果に（笑）
ASKA ダイエット722日目。シャトレーゼは間違いない
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２２日目。昨夜はめずらしく、「酒のつまみになる話」を氣心を飲みながら見て、その後の「全力！脱力タイムズ」を見ていたら、いつの間にかソファーで寝てしまうという失態を。
ASKA ダイエット721日目。賞味期限切れた調味料の捨て方
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２１日目。キッチンの調味料を入れている収納棚が、デッドスペースが多く、もっと有効に使おうと、昨日ニトリで買って来た二段ラックを入れてみた。
ごはん ダイエット719日目。北海道ソフトのシュークリーム
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７１９日目。昨日から見始めた、ドラマの再放送。「最後から二番目の恋」。これ、大好きだったんだよね～。大好きすぎて、終わった時悲しかったくらい。
ごはん ダイエット718日目。2年後要介護予備軍になる可能性
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７１８日目。昨日、「月曜から夜更かし」の番組を見ていたら、１秒間に「た」を6回以上言えなければ、2年後に要介護予備軍になりやすいというのをやっていて、すぐに言ってみた。
ごはん ダイエット716日目。プリンプリンプリン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７１６日目。リーチ！テンパる！安パイ！これらの言葉が麻雀用語からきてるって最近知ったのだ。麻雀て、人生で一度もやったことがなく、あまり良いイメージもなかった。