ごはん ダイエット723日目。今年は3種類 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記723日目。今日からジム復帰しようかな?と、昨日のブログに書いたけど、しよう!とは書いてない。だからというわけではないが、散々悩んだ挙句、昼寝して寝過ごすという結果に(笑) 2022.05.15 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット722日目。シャトレーゼは間違いない ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記722日目。昨夜はめずらしく、「酒のつまみになる話」を氣心を飲みながら見て、その後の「全力!脱力タイムズ」を見ていたら、いつの間にかソファーで寝てしまうという失態を。 2022.05.14 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット721日目。賞味期限切れた調味料の捨て方 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記721日目。キッチンの調味料を入れている収納棚が、デッドスペースが多く、もっと有効に使おうと、昨日ニトリで買って来た二段ラックを入れてみた。 2022.05.13 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット720日目。食欲霊憑依! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記720日目。最近も、相も変わらずYouTubeでは、心霊系のチャンネルを見まくっているのだが、たまにユーチューバーが霊に憑りつかれることがある。 2022.05.12 ごはんダイエット
ごはん ダイエット719日目。北海道ソフトのシュークリーム ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記719日目。昨日から見始めた、ドラマの再放送。「最後から二番目の恋」。これ、大好きだったんだよね~。大好きすぎて、終わった時悲しかったくらい。 2022.05.11 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット718日目。2年後要介護予備軍になる可能性 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記718日目。昨日、「月曜から夜更かし」の番組を見ていたら、1秒間に「た」を6回以上言えなければ、2年後に要介護予備軍になりやすいというのをやっていて、すぐに言ってみた。 2022.05.10 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット717日目。リセットの日は ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記717日目。リセットD1。GWに入ってからずっと朝の基礎体温測定をしていなかったので、今朝からまた再開した。そしたら36.39度と下がっていたので、今晩か明日かな~と思っていたら、普通に昼間から始まってしまった。 2022.05.09 ごはんダイエット
ごはん ダイエット716日目。プリンプリンプリン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記716日目。リーチ!テンパる!安パイ!これらの言葉が麻雀用語からきてるって最近知ったのだ。麻雀て、人生で一度もやったことがなく、あまり良いイメージもなかった。 2022.05.08 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット715日目。やっと食べられたカレーパン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記715日目。日本の法律って、なんでこんなに難しいんだろう?税金に関することもそうだし、土地の名義変更やら借用に関することも、調べれば調べるほど、細かすぎて頭がおかしくなりそうだ。 2022.05.07 ごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット714日目。いつもと違うご飯 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記714日目。カレンダーでは平日にあたる今日、会社や学校始まった方も多いだろう。幸いうちの夫の部署は上司の計らいで休みにしていただけた。 2022.05.07 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子