ごはん ダイエット943日目。1年に1度になった子宮頸がん検診 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記943日目。昨日のASKAさんディナーショーから一夜明けた今日、一気に現実に引き戻される。1年前までは、子宮頸がんになるもとになる、扁平上皮細胞異常があったので、半年に1度は検査が必要だった。 2022.12.21 ごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット942日目。初のASKAディナーショー ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記942日目。初のASKAさんのディナーショー「Premium Dinner Show 2022」の東京公演が行われた!詳細については別記事で書こうと思うので、今日は簡潔に。 2022.12.20 ASKAごはんダイエット
ASKA ダイエット941日目。今更気づいたこと ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記941日目。いよいよ明日にASKAさんディナーショーを控えた今日、やはりお昼はガッツリ食べてしまった。私の、普通の女性と違う部分。 2022.12.19 ASKAごはんダイエット
ごはん ダイエット940日目。ファミマの紅茶フィナンシェ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記940日目。昨夜はサッカーワールドカップの3位決定戦、前半だけ見たので、少し遅めのご就寝。 2022.12.18 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ASKA ダイエット939日目。チキンもっこナゲット再び ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記939日目。ASKAさんがおススメしていたネットフリックスの「ロック&キー」、シーズン3全部見終わってしまった。ずっと面白くて、最後は納得のいくきれいな終わり方。 2022.12.17 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ映画
ごはん ダイエット938日目。おいしくなった低糖質パスタカーボフ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記938日目。40代になると、ほんと代謝が落ちるから、普段通り食べててもどんどん太っていくもの。 2022.12.16 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット937日目。粉もん食べちゃった ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記937日目。もーなんで?昨日、別に食べ過ぎてないし。むしろ間食してないし。ギョーザそんなに太る?こうなってくると、得意の開き直りが発動してしまうじゃないか。 2022.12.15 ごはんダイエット低糖質お菓子映画
ごはん ダイエット936日目。マインドコントロールでダイエット!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記936日目。じわりじわりと体重が元に戻っていく・・・(;'∀')1週間後にディナーショー控えてるから?(笑)お決まりのやーつ? 2022.12.14 ごはんダイエット
ASKA ダイエット935日目。低糖質なお菓子サクッテ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記935日目。右足の肉離れぎみだったのが、肉離れになってしまったのか、今日もまだ歩く時に痛い状態。ただ、下唇はようやく傷口が塞がってきたみたいで、熱い物も染みなくなった。 2022.12.13 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット934日目。顕微授精結果 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記934日目。今日は3回目の顕微授精の結果を聞きにクリニックへ。なんか今回はダメな気がしてたのだが、そんな予感は当たるものだ。 2022.12.12 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活