１２月１日（水）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重８９．９ｋｇ。
前日比－０．７５ｋｇ。
トータル－１５．５ｋｇ。
D２。
今日も朝から下腹部痛。
朝食後にバファリンルナを。
もう最近の下腹部痛は、明らかに子宮筋腫が原因だろうという痛み。
重くて嫌な痛みなんだな、これが。
薬が欠かせなくなってきたかも(T_T)
夕方くらいまでしか効かなかったが、あまり薬は飲みたくないので、それ以降はガマン。
それでも食欲は衰えない。
せっかく昨日の頑張りで旅行中に増えた体重戻ったと思ったのに、また今日のせいで戻っちゃったかも。
そしてまた食べ過ぎてるのに、無意味な低糖質お菓子も食らうのだ。
生協で買った、東京ピーナッツマニア。
これは東京土産なのかな？
調べてみると、森永が、3年もかけて開発したお菓子らしい。
しかも原材料はシンプルで、ピーナッツ、麦芽糖、砂糖、デキストリン、食塩のみ。
キューブのような形をしていて、口に入れるとピーナッツの香りがふわっと広がり、うわぁめちゃめちゃおいしい！と思わず声に出してしまったほど。
１つ糖質たったの２．４ｇ。
ただ、１つで終わらせるのは精神力が必要（笑）
幸い私は今日はそれ以外で食べ過ぎていたので、１つで終わらせられた（笑）
これ、ダイエットしてなかったら、いくらでも食べられちゃうくらいおいしいわ。
朝：雑穀米、目玉焼き、鶏そぼろ、なめこの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼：クワトロフォルマッジ、ミルクレープ、コーヒー
新規開拓に行ってしまった。
しかも、ランチが15時までと書いてあったので、空いてる方がいいと思い、遅めの13時45分頃着。
すでに２組くらいしかお客さんいなかったので、ちょうど良い。
でも、14時ラストオーダーの14時半クローズですと言われてしまった。
は、話が違う(;’∀’)
窯焼きのピザが熱々だったけど、時間がないので急いで食べた(;’∀’)
途中、自分のいるエリアだけ停電になり、一瞬、もう終わりで電気消されたのかと（笑）
店員さんに謝られながら、すぐに電気は復活した。
デザートも慌てて食べて、なんとかギリギリでお店を後に。
今度来るときはもちょっと早く来よう(;’∀’)
夜：焼きさんま、肉じゃが、豆腐と油揚げの味噌汁
さんまが1尾100円で安かったので。
肉じゃがはジャガイモ以外を食べた（笑）
間食１：かっぱえびせん、ピーナッツマニア1個、プチエクレア1個、紅茶
間食２：みかん
運動なし
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