ごはん ダイエット844日目。ローソンのたんチキ最高! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記844日目。思いのほか体重増えずに済んだ。ラッキー!夕方草むしりしたからかな?昨夜は、雨の音で目が覚めたり、暑くて目が覚めたりで、ぐっすり眠れなかった。 2022.09.13 ごはんダイエット低糖質ホットスナック
ASKA ダイエット843日目。やっぱり食べちゃう ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記843日目。月曜日の今日は、また外食したい病と戦いつつ、夫のお弁当とともに自分のお昼も用意していたので、なんとか家で済ませることができた。 2022.09.12 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット842日目。ASKA祭りな1日 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記842日目。いつもは23時半から30分だけやっている「ASKA Terminal Melody」が、今日は特別に「ASKA Terminal Melody Platinum」という形で1時間番組で19時から放送された。 2022.09.11 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ダイエット841日目。D13採卵日&むさしの森珈琲でモーニング ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記841日目。今日は2回目の採卵日。朝7時に最後の座薬を入れ、早めに出発。もちろん早めに到着なので、車の中で待機。 2022.09.10 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット840日目。満車詐欺? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記840日目。大好きな焼き鳥屋さんに行くときに、駐車場を利用するのだが、時間帯によっては満車になってしまい、並んで待つこともたまにある。 2022.09.09 ごはんダイエット低糖質お菓子
ごはん ダイエット839日目。D11卵胞チェック ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記839日目。今朝夫がチャリで出社する際に、タイヤの空気を入れて、いざチャリを動かし、階段を下りた時にブレーキをかけると、チャリの後ろ側が少し持ち上がって左右に動いた。 2022.09.08 ごはんダイエット低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット838日目。低糖質ウエハース ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記838日目。普段、天気予報をチェックしてるのは、某アプリ。でも最近、あまり当たらない気がしている。 2022.09.07 ごはんダイエット低糖質お菓子妊活
ごはん ダイエット837日目。低糖質バスクチーズケーキで満腹 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記837日目。なんと0.7kgも増えた!そんな食べ過ぎた意識なかったけどな・・・あ、今朝は便通が良くなくて出ず。それにしても増えすぎだな・・・ 2022.09.06 ごはんダイエット低糖質スイーツ低糖質スイーツレシピ
ごはん ダイエット836日目。お菓子断ち3日目 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記836日目。朝方、鳥の鳴き声で目が覚めた。というか、起こされた!最初はぴーひゃらぴーひゃら鳴いてたような感じだったが、途中から鳴き方が変わり、低めのガラガラした感じの声(笑) 2022.09.05 ごはんダイエット低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット835日目。おぼれクリームのシューも食べれちゃう ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記835日目。今日も本当は、先日買ったBOCCAのプリン、食べようと思っていたのだが、アイスコーヒー切らしていたので、ジム帰り、ローソンにお立ち寄り~ 2022.09.04 ごはんダイエット低糖質スイーツ