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ダイエット1187日目。寝不足(-_-)

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１８７日目。軽症の体重急増だったみたいで、すぐに一気に減ってくれた！こういう実績？があると、たまに食べ過ぎたって、すぐ戻せる、という頭があって食べちゃうんだよね
2023.08.27
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ダイエット1072日目。今月2度目の記念日を祝う

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１０７２日目。なんか最近、考えることが多くて、頭が渋滞中。といっても、日々の食事メニューと、明日のASKAさんライブに向けてのスケジューリングだけども（笑）
2023.04.29
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