映画

ごはん

ダイエット129日目。10kg減量の成果

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記129日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん

ダイエット60日目

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記60日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。
ごはん

ダイエット30日目

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記30日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー(写真付き)、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。