ダイエット

ごはん

ダイエット285日目。低糖質なショコラシュー見っけ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記285日目。さて、低糖質バスクチーズケーキ、まだ残っているのに、スーパーで新しい低糖質スイーツを見つけると、ついつい買ってきてしまう私。特に今はバレンタイン前で、チョコ関係のスイーツがいつもより多く並んでいるため、私もスイーツコーナーを漁る時間が増えた(笑)
ごはん

ダイエット284日目。糖質ターゲット深み宇治抹茶プリン

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記284日目。さて今日は、スーパーで見つけた低糖質スイーツ、糖質ターゲット 深み宇治抹茶プリンを食べてみた。これ1つで糖質9g。思ったよりやわらかくてとろとろでおいしかった。
ごはん

ダイエット283日目。僕はこの瞳で嘘をつく

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記283日目。ランチを食べた後、あ~久々にカフェでも行きたいな~と思ったが、なんか変異ウイルスも発生したとか聞いたし、感染者いなくなったわけじゃないしな~と結局がまんした。
ごはん

ダイエット282日目。GODIVA G CUBEも1粒なら低糖質

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記282日目。先日、友人から送られた来たチョコだが、GODIVA G CUBEというもの。GODIVAのチョコ、食べたことあったっけ?ってくらい、あまり食べたことはない私。
CHAGE&ASKA

ダイエット281日目。糖質55%off十勝のむヨーグルト

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記281日目。ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト、2人で毎朝食べて6日間でなくなった。また作らねば。その間に、糖質オフの飲むヨーグルトを見つけたので飲んでみよう(笑)
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ダイエット280日目。白い恋人サンドアイス!?

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記280日目。最近、SNSでよく見かける「白い恋人サンドアイス」。白い恋人好きの私にとっては無視できない!コンビニに売られているということなので、腰痛がまだ治りきらない時に買ってきた(笑)
CHAGE&ASKA

ダイエット279日目。ひかえめに言って濃厚な抹茶ガトーショコラ

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記279日目。セブンに売っていたスイーツ。糖質約14gだったので、買っちゃった。うん、抹茶が濃いのかチョコが濃いのか分からなかったが、おいしかった(笑)
ごはん

ダイエット278日目。低糖質チキンドリア

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記278日目。安静が一番なので、とりあえず今日も安静に。そんな中、お昼に食べたのが、KAGOMEの糖質想いのとろ~りコク旨チキンドリア。
ごはん

ダイエット277日目。チートデイなのに腰痛再発(泣)

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記277日目。今日はチートデイ。なのになのに!なんでなんだー!!!腰痛発症(ちーん)ちょっと待って、ここんとこほぼ1ヶ月スパンで腰痛発症してるじゃん!
ごはん

ダイエット276日目。低糖質、低コストで毎日ヨーグルトを

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記276日目。先日、テレビ番組でやっていたヨーグルトメーカーが欲しくて、買ってしまった!Vitantonioのヨーグルトメーカー。なので、早速牛乳とヨーグルトを買ってきて、作ってみた!