ASKA ダイエット849日目。横浜合同演奏会とラーメン ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記849日目。いよいよ待ちに待った「横浜合同演奏会2022」の日。横浜に行くので、ここ最近遠征先でラーメン食べることにハマってる我が夫婦は、ずっと前からどこに行こうか、ネットで調べたり、YouTubeでチェックしたりしていた(笑) 2022.09.19 ASKAごはんダイエット
ごはん ダイエット848日目。低糖質たんチキバーガー完成 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記848日目。今日、通ってるARTのクリニックから着信があり、何事だろう?と不安に。そしたら、次回の予約の時間か日にちをずらしてもらえないかとのこと。 2022.09.17 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ低糖質ホットスナック妊活
ごはん ダイエット847日目。台風はセーフだけど ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記847日目。予想通りにわざわざ増えてくれてどうも(´-ω-`)なので、しばらく金曜日のボディコンバット予定があったりさぼったりで行ってなかったけど、ここは行くしかない!ってことで、行って来た。 2022.09.16 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ダイエット846日目。確信犯の木曜日 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記846日目。ずーっと楽しみにしていた映画「ビースト」を見に行ってきた!しかも朝いちの時間帯!初めて、映画館がオープンする時間に行ったかも(笑) 2022.09.15 ASKAごはんダイエット映画
ごはん ダイエット845日目。ケンタの新作も低糖質 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記845日目。昨日の夜、Snow Manの番組で、ダンス対決をしているのを見て、わーやっぱプロはすごいな!と感動した。 2022.09.14 ごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット844日目。ローソンのたんチキ最高! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記844日目。思いのほか体重増えずに済んだ。ラッキー!夕方草むしりしたからかな?昨夜は、雨の音で目が覚めたり、暑くて目が覚めたりで、ぐっすり眠れなかった。 2022.09.13 ごはんダイエット低糖質ホットスナック
ASKA ダイエット843日目。やっぱり食べちゃう ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記843日目。月曜日の今日は、また外食したい病と戦いつつ、夫のお弁当とともに自分のお昼も用意していたので、なんとか家で済ませることができた。 2022.09.12 ASKAごはんダイエット低糖質お菓子
ASKA ダイエット842日目。ASKA祭りな1日 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記842日目。いつもは23時半から30分だけやっている「ASKA Terminal Melody」が、今日は特別に「ASKA Terminal Melody Platinum」という形で1時間番組で19時から放送された。 2022.09.11 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ASKA ダイエット841日目。D13採卵日&むさしの森珈琲でモーニング ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記841日目。今日は2回目の採卵日。朝7時に最後の座薬を入れ、早めに出発。もちろん早めに到着なので、車の中で待機。 2022.09.10 ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ妊活
ごはん ダイエット840日目。満車詐欺? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記840日目。大好きな焼き鳥屋さんに行くときに、駐車場を利用するのだが、時間帯によっては満車になってしまい、並んで待つこともたまにある。 2022.09.09 ごはんダイエット低糖質お菓子