2023-01

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６４日目。ダイエットリスタート！切れたはず！でもほんと不思議なことに、好きな物食べちゃダメって封じられると、食べたくなるんだよね。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６３日目。今日からいつもの日常がスタート。なので、ダイエットも再開！・・・のはずだったが・・・これだけ食べまくってきた日々が続くと、すぐには元には戻れないのが人間の性。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９６０日目。昨日は間食もガッツリ、ごはんもガッツリで、酒のつまみになる話を見ながら、お酒とポテチを食べるという暴挙に出た。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９５９日目。午前中に、実家に帰省中の夫から電話があり、ちょっと聞きたいことがあるんだけど、と。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９５８日目。実は今日から夫だけが実家に帰省することに。帰るだけでお金も時間もかかる場所なので、めったに帰れないのだが、今年は夏に法事で帰る予定があるので、私はその時に。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記９５７日目。運動してないし、あまり動いてもいないし、徹底的に糖質制限してるわけでもないのに、どんどん体重が減っている不思議。