ごはん ダイエット684日目。久しぶりの夫婦喧嘩
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８４日目。みなさんは、音楽番組を見るときは、真剣に聞く派？それとも一緒に歌う派？我が家は、私と夫でそれが違うので、たまに険悪な雰囲気に。
2022-03
ごはん 
ごはん ダイエット683日目。勝ったど！
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８３日目。昨日は夜に炭水化物をとってしまったけど、体重減っていた！きっときっついシバムのおかげだな。ムフ(￣▽￣)
ごはん ダイエット682日目。妄想は自由
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８２日目。今日は午前中、父からの電話にも気づかない程、こたつで爆睡してしまった。まだいわきライブの時の疲れが残ってるんだろう。
ASKA 2022年 ASKA premium concert tour-higher ground-アンコール公演いわき感想
2022年1月7日、東京、府中公演を皮切りにスタートしたASKA premium concert tour-higher ground-アンコール公演ツアー。そのいわき公演に行ってきた感想を私なりに書こうと思う。
ASKA ダイエット681日目。旅の翌日は
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８１日目。長距離ドライブをした翌日は、どうしても疲れが出てしまう。なので、朝のクリニック予約もせず、9時頃までゆっくり寝ていた。ちなみに夫は有休。
ASKA ダイエット680日目。暴食できなかったASKAいわき公演
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６８０日目。ASKAコンサートツアー「premium concert tour-higher ground-アンコール公演」のいわき公演に行ってきた。
ASKA ダイエット679日目。セブンのチキンクリスピー
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７９日目。おーっと？昨日暴食したつもりだったのに、減ってるだと！？そんなことならもっと食べとけば良かった！（コラ）でもよくよく考えたら、そんなに暴食でもなかったのか？
ごはん ダイエット678日目。ライブ前の暴食
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７８日目。昨夜、ゴミ出しのために、洗面所のごみ箱のごみをまとめ、空いたゴミ箱に入れるビニール袋を探すのに時間がかかってしまったために、まとめたゴミを市のごみ袋に入れ忘れ、キッチンにおきっぱになっていることに今日の夕方気づいたもっこです、こんばんは！
ごはん ダイエット677日目。意外と低糖質な金のシチリアーナ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７７日目。3日後にASKAさんのライブがあるので、今日は先月から予約してた美容院に。前回は、年末年始だったのもあって、ライブ前で白髪爆発してたのに、美容院予約できず、自分で染めて中途半端になったもんだから、今回は早めに予約しといた（笑）
ごはん ダイエット676日目。急遽眼科検診
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記６７６日目。ジムに行くときはコンタクトをしている私。そろそろ右目の分だけなくなりそうなので、購入しに行ったのだが、最後に処方箋とってからもう1年半以上、眼の検査してないみたいで、検査することをおすすめします、と。