５月６日（土）
開始時体重１０５．４ｋｇ。
現在の体重９４．７ｋｇ。
前日比＋０．１ｋｇ。
トータル－１０．７ｋｇ。
３日後に、父親の白内障手術が迫っている。
確か、３日前の今日から、点眼薬をしなければいけなかったので、忘れてないか心配になり、一応電話で確認。
どうやらちゃんと覚えていたようだ。
色んな意味で安心(;’∀’)
ほんと、いつ痴呆症になるかとビクビクしているので・・・
そして昨日、リセットって言っていいのかな、今朝から本格的に開始。
多少下腹部痛あり。
いつものように下半身を温めるとましになるのだが、今日も気温はグングンあがり、暑くなったので、下半身温めてると暑い！
風が強かったので、窓開けてしのいだけどね。
だから今日からジムもお休みってことで、ASKAさんが最近見てると言うネットフリックスの「ザ・グローリー～輝かしき復讐～」を一気見した。
最初の方は、ちょっと見てて辛いシーンが多く、怒りさえこみ上げてくるが、段々と復讐の段階に入ってくると、面白くなってきた。
韓国ドラマを見ているといつも思うが、キャスティングがぴったりなんだよね。
こんなこと言ったら俳優に失礼かもしれないが、役に合ってる顔というか・・・
まあそれだけ演技が上手なのかもしれないが。
今まで見たネットフリックスの韓国ドラマにハズレはない。
まだ途中ではあるが、どんどん次が見たくなるので、止まらなくなる。
ごはんとトイレの時だけ止めて、あとはずっと見っぱなしだった(;’∀’)
ほんとは生理の影響で、眠かったので、途中で寝ちゃうかなとも思ったが、全然そんなことないくらい、内容が面白いので、一睡もしていない（笑）
明日は雨みたいなので、また一気見だな！
朝：ピザトースト、カシェットのカスタードクリームメロンパン、ヨーグルト、いちごみるく
昨日、福岡展で買ってたメロンパン。
カシェットというメロンパン専門店らしい。
ほんとは、もっとおいしそうな、フレッシュフルーツメロンパンとかもあったのだが、１つがすごく大きくて、1人１つじゃ過糖質だなと。
かといって、１つだけ買うのはここでは忍びなかったので、小さめのこれに。
う～ん、思ったほどではなかったけど、まあおいしかったかな(;’∀’)
嵐にしやがれで紹介されたらしい。
それと、たまには苺でも買おうかなと思い、それでいちごみるくに。
昼：ガーリック豚チャーハン、キムチ、いぶりがっこ
夜：イカとナスとブロッコリーのオイスターソース炒め、うにのようなビヨンドとうふ
先日購入してた、うにのようなビヨンドとうふ。
前から夫が気になっていて探していたのだが、なかなか見つからず、やっとゲット。
ひとくち食べてみるも、う～ん、ウニより豆腐が強いかな～と感じていたが、下の方？食べると、段々ウニっぽくなってきた（笑）
私は特にウニが好きではないので、そんな私にはちょうど良いくらいかな（笑）
夫が醤油かけて食べてみたら、さらにウニっぽくなったらしい（笑）
軍艦巻きみたいにして食べても良かったかもね。
間食１：チョコレート効果1枚、アイスカフェラテ
間食２：はちみつレモン炭酸、ナッツ
そういえば昨日飲んだシードルはこれ↓
うん、おいしかった！
それとおつまみで食べたチータラのイタリアーナ味もおいしかった！
え？要冷蔵！？マジか、常温でだいぶ保存してたぞ・・・
糖質５．６ｇ。
運動なし。
あ～なんかまた下腹部痛くなってきた～(>_<)
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