ASKA ダイエット890日目。ライブin東京＆おいしいもの
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８９０日目。何度聞いても涙出るよね。そしてASKAさんて、ほんと凄い人だよね。と再認識したライブだった！
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ASKA ダイエット878日目。友達とランチ
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７８日目。BT2。昨夜、友達からラインがあり、ランチのお誘い。もともと一人で新規開拓しようと企んでいたのでちょうどいい（笑）
ASKA ダイエット871日目。カレーは飲み物
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８７１日目。2日前に作っていたシーフードカレー。姉家族が来た時に、焼きカレーとして使ったが、多めに作っていたので、まだ余っていた。
ASKA ダイエット866日目。タラッタッタッター
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６６日目。今日は朝いちでジム行って、お昼に帰ってきて、ランチ後昼寝をしたら、今日が何曜日で今何時なのかまったく分からなくなって怖かった（笑）
ASKA ダイエット864日目。ラーメン屋で恥ずかしい思いを・・・
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６４日目。今日はようやく壊れたポストを直してくれる日。朝9時過ぎに業者がきて開始したので、まあ午前中のうちに終わるだろうと。
ASKA ダイエット853日目。顕微授精結果とディナーショー当落結果
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８５３日目。今日は、先日採卵した４つの卵子の顕微授精結果の日。
ASKA ダイエット849日目。横浜合同演奏会とラーメン
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８４９日目。いよいよ待ちに待った「横浜合同演奏会2022」の日。横浜に行くので、ここ最近遠征先でラーメン食べることにハマってる我が夫婦は、ずっと前からどこに行こうか、ネットで調べたり、YouTubeでチェックしたりしていた（笑）
ASKA ダイエット846日目。確信犯の木曜日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８４６日目。ずーっと楽しみにしていた映画「ビースト」を見に行ってきた！しかも朝いちの時間帯！初めて、映画館がオープンする時間に行ったかも（笑）
ASKA ダイエット843日目。やっぱり食べちゃう
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８４３日目。月曜日の今日は、また外食したい病と戦いつつ、夫のお弁当とともに自分のお昼も用意していたので、なんとか家で済ませることができた。
ASKA ダイエット842日目。ASKA祭りな1日
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８４２日目。いつもは23時半から30分だけやっている「ASKA Terminal Melody」が、今日は特別に「ASKA Terminal Melody Platinum」という形で1時間番組で19時から放送された。