10月16日(日)
開始時体重105.4kg。
現在の体重93.95kg。
前日比+0.05kg。
トータル-11.45kg。
BT1。
昨夜は、ルティナス膣錠を22時に入れるために、その前にシャワー。
移植日当日だったので、湯船NG。
その後、リビングのソファでテレビを見ていたのだけど、もうベッドに入るかなと、22時半にはベッドに横になりながら、テレビを見ていた。
そしたらいつの間にか寝落ち。
23時過ぎ頃、夫が来た時にはっ!と目を覚ますが、その後はめがねもはずしてガッツリ寝てしまった。
こんなに早く寝たの、久しぶりかも(;’∀’)
昼間、昼寝してないと、早く寝れるもんだね(笑)
早寝したせいか、寝起きが良かったかも。
毎日こういう生活できれば、妊活にもいいんだろうけどね~
ってなわけで、判定日までは、できる限り、このサイクルで生活してみようと思う。
朝:イングリッシュマフィンで卵マヨとプリンジャム、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
プリンジャム、下の方にプリンのカラメルみたいのがあって、そこまで到達したもんだから、それも一緒につけて食べてみたけど、なお一層プリンぽくておいしい!
昼:ベーコンときのこの和風クリームそばパスタ
足利に旅行に行った時に買っていたそばパスタだったかな?(笑)
賞味期限が5月までだったので、初めて調理してみた。
パッケージの裏に書いてあったレシピで。
なんか、好きかも。
そばのような食感で、とてもおいしかった!
これ、このまま蕎麦の太打ちとして食べるのもいいかもね。
夜:ラーメン入りチーズタッカルビ、きゅうりと大根のキムチ漬け
以前作ったことあったやつ。
うん、おいしい。
そしてこれで賞味期限切れシリーズのインスタントラーメンは食べきった!
まだ鯖缶とかあるんだな(;’∀’)
間食1:チョコレート効果1枚、アイスカフェラテ
間食2:麦茶、ナッツ
私の命のはちみつレモン、昨日でなくなってしまったので、明日の生協でくるまではなし!
って今日だけないってことなんだけどね(笑)
シバム45分
ウォーキング10分+30分
今日はいつも通りジムに。
バックナンバーもちらほら入ってきた。
なるべく無理はしないように、でも楽しんで踊ってきた!
そして今日ももちまるのために、スイーツ、スナック菓子なしで!
さあ、いつまで続くかな?
あと今日は夫と一緒にネットフリックスで、「オール・ユー・ニード・イズ・キル」を見た。
トムクルーズの出てる映画にハズレはないな~
というくらい、アクションも満載だったし、内容もなかなか込み入った話で、でもありえなくもないのかな、とか思える話で面白かった。
見終わってから夫がネットで調べたみたいで、これ、もともとは日本のライトノベルが原作だったみたいだね。
こんな話考えられるなんて、天才だわ。
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