7月5日(金)
開始時体重:105.4kg。
現在の体重:93.5kg。
前日比+0.05kg。
トータル-11.9kg。
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この日は訳あって、朝からソワソワ。
やることもたくさんあって忙しかったが、ランチを楽しむことは忘れない。
先日、お気に入りのカフェにフラれ、お気に入りってわけでもないカフェでランチした時に、ほんとはピザを食べようと思ってたのにすっかり忘れて別のものを頼んだ私。
なので、そのカフェではないが、実家に用があったので、別のお気に入りのカフェでピザを。
5日昼:シーフードピザ、スープ、アイスコーヒー
![](https://kokohanaring.com/wp-content/uploads/2024/07/blg24_0705hiru.jpg)
こういうカフェのピザが好きなのよね。
うん、おいしかった。
朝:お赤飯、オムレツ、ナスの和風あん、かぼちゃサラダ、麦茶
![](https://kokohanaring.com/wp-content/uploads/2024/07/blg24_0705asa.jpg)
夜:焼き鳥5本、ポテサラ、枝豆
![](https://kokohanaring.com/wp-content/uploads/2024/07/blg24_0705yoru.jpg)
間食1:なし
間食2:はちみつレモン炭酸
レズミルズダンス45分
ブログ更新が滞っているので、この日は簡略に。
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