6月27日(木)
開始時体重:105.4kg。
現在の体重:93.5kg。
前日比+0.35kg。
トータル-11.9kg。
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TVのCMで、丸亀製麺からドーナツが販売されるというのを見た!
「うどんから生まれたドーナツ」と言っていたので、「うどんは小麦からできてるから、結局小麦から出来てるわけで、普通のドーナツと一緒でしょ!」と1人TVに突っ込んだ。
とか言いながら、発売初日に買いに行ったのは、この私です!!( ー`дー´)キリッ
なんかほんとにうどんを使用してるみたいで、30%以上使用していますと書いてあった。
1袋5個入りで、味は2種類から選べた。
きび糖かカレー。
しかも、自分で選んだ粉をスプーンですくって入れるスタイル(笑)
私はもちろんきび糖を選択。
スプーン1杯分すくって入れて、軽くシャカシャカ。
とてもモチモチしていておいしかったけど、表面のサクッと感はあまりなし。
これ、出来立て食べたいかも。
持ち帰りでは、すでにカウンターに置かれていたので、揚げたて食べたいと言ったら対応してくれるのかなあ?
きび糖が結構余ったので、それだけ指につけて食べてしまった(笑)
リピありだね~
丸亀製麺、色々考えてて企業努力、すごいね~
24日朝:雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、きのことネギの味噌汁、麦茶
ご飯の時は、虎君がもれなく近づいてきて狙ってくるので、ダメよ~とごはんをガードするのだが、最近はお利口さんになったのか、すぐに諦めて、近くでふて寝(笑)
これは別日の朝ごはんの時(笑)
この距離で横になるけど、顔はご飯の方を向いてる(笑)
油断するとひょいとくるので、油断ならない(笑)
寝起きのトイレも、扉のすぐ前で横になって待ってる時が多々あって、出たくてもびくともせずに、扉がなかなか開けられないことも。
そして、すぐ開いたなと思っても、ひょいと中に入ってくることがあるので、最近はそれを阻止するために、開けたらすぐに虎と私の攻防が(笑)
今のとこ、私が9:1くらいで勝利(笑)
朝からキャッキャ言いながら大変だわ(笑)
昼:たらこパスタ、アイスティー
ほんとは久しぶりにお気に入りのカフェ行こうと思ったのに、臨時休業!
やられた~
それで迷った挙句、そこまでお気に入りではないカフェへ(笑)←失礼
ピザもおいしそうだったし食べたことなかったからそれにしようと思ってたのに、血迷ってたらこパスタに。
うん、インスタントの味だね・・・
今度行く機会があればピザ食べる!
夜:カツオの刺身、肉じゃが、豆腐とわかめの味噌汁
間食1:醤油揚げ餅、フルーツ杏仁、アイスコーヒー
間食2:はちみつレモン炭酸
運動なし。
25日朝:肉じゃが丼、豆腐とわかめの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:かた焼きそば
夜:油淋鶏
間食1:うどーなつ、アイスカフェラテ
間食2:はちみつレモン炭酸
レッグプレス15回×2
ラットプルダウン20回×2
チェストプレス15回×2
レズミルズダンス45分
ウォーキング10分+20分
髪伸びてきたし、暑くなってきたので、1つに縛って行ったら、イントラに、「あれ?なんかすっきりしたんじゃない?痩せた?」と言われ、「いやいや、髪縛ってるからじゃないですか?」と言うと、「なんか顔がちっちゃくなったんじゃない?」と。
髪縛ってるからですよ、と全力で否定したものの、密かに嬉しかった私(笑)
体重はここ2年くらい?そんなに変わってないから、痩せたとはとても言えないからね(笑)
顔ちっちゃくなった?に対して、体がでかいからや!とでも言えば良かったかなと1人反省(笑)
26日朝:赤飯、チーズ入りオムレツ、ウィンナー、麦茶
期限切れの赤飯あったの忘れてた・・・
昼:海老カツバーガー、オニオンリング、モスチキン、アイスティー
夫は期間限定のなんちゃら謹製てりやきバーガー。
で、私のオニオンリングを3、4個おすそ分け。
「モスチキンも食べたいんでしょ!?」と聞くと「いや、結構です」だって。
夜:水餃子ピリ辛ソースがけ、きゅうりと山芋のめんつゆあえ、なめこの味噌汁
間食1:アイスカフェラテだけだったような
間食2:はちみつレモン炭酸
シバム30分
ウォーキング10分
27日朝:雑穀米、目玉焼き、ウィンナー、なめこの味噌汁、ヨーグルト、バナナ豆乳青汁
昼:油そば、餃子3個
お気に入りのやーつ。
夜:トンテキ、豆苗としめじのガリポン炒め、きゅうりと山芋のめんつゆあえ
880円の豚ロースが440円!
今日までの消費期限だったけど、半額になるなら、毎度そうしてほしい!
間食1:ポップコーンバター醤油味、アイスティー
今日は映画を見に行った。
「ザ・ウォッチャーズ」。
感想は、まあまあかな(笑)
ただ、エンドロールで「ナイトシャマラン」という文字を見たので、あれ、ナイトシャマランの映画だったのかーと思いきや、あとでネットで見たら、ナイトシャマランの娘だそうだ。
へー娘も映画監督なんだーすごい!
という印象が強かった(笑)
間食2:マンゴーパインスムージー、塩揚げ餅、アイスコーヒー
去年初めてセブンのスムージー買って以来、なぜかリピしてなかった(笑)
なので久々のセブンスムージー。
飲める店舗も増えてたね。
運動なし。
今日は、新しく買ったサンダルを試し履きしたんだけど、かかとの部分が歩くたびにこすれるなぁと思ってたけど、汗かいてくると、ぴったりして大丈夫かも!となり、でもクーラーのきいた場所に行くと汗が渇いてまたかかとがこすれだして、結局左のかかとだけ靴擦れして皮めくれてた( ノД`)
もうさ~私スニーカーかスリッポンしか履けない足なんだわ・・・
悲しス😢
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