ごはん ダイエット1181日目。義父の亡霊!? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記1181日目。今朝は体重計乗ってびっくり。こんなに減るほどの努力は何もしてないから(笑)なんで!?って思ったけど、あ、そっか、リセットしたからか!と即解決。 2023.08.21 ごはんダイエット低糖質スイーツ