CHAGE&ASKA ダイエット558日目。強気のなれの果て ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記558日目。今日のジムは祝日プログラム。でもいつもの抽選制のシバムは変わらずにあるのだが、きっと多いだろうな~と思い、多少サボろうか迷ったが、行くことに。 2021.11.23 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ