BBQ

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１７８日目。めっちゃ体重増えてるわ・・・あれだけ動いてても、朝カレー、昼お寿司、夜モスバーガーと炭水化物祭りになれば、さすがに増えるのね。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８６２日目。今朝はなぜだか体重測定をすっかり忘れてしまった。朝ご飯が買って来たパンだから、楽しみすぎてそっちに気が取られたからか？（笑）

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１０３日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。