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ダイエット688日目。勝手なルール

ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記688日目。思えば私のダイエットには、勝手なルールが存在する。もともと、ぎちぎちな糖質制限にはしたくないので、ゆる糖質制限ということでやってはいるのだが。