CHAGE&ASKA ダイエット409日目。低糖質衣でフリッター ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記409日目。ASKAさんのブログで、会員のそれぞれのページのダイアリーを読んでいると書いた途端、みんな一斉に書き出している(笑)私もその中のひとりになるだろう。まだ書いてないけど(笑) 2021.06.16 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質おかずレシピ低糖質スイーツ
ごはん ダイエット408日目。期間限定HIROTA再び ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記408日目。さて今日は再びHIROTAの期間限定シュークリームを!今回はヨーグルト味!1つ糖質6.9g。結構な酸味があって、思わずすっぱ!と言ってしまった。 2021.06.15 ごはんダイエット低糖質スイーツ
CHAGE&ASKA ダイエット407日目。ケンタのクリスピーってこんなんだっけ? ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記407日目。なんかさー、いつからか忘れたけど、最近、クリスピー買うと、なんか前と違って、衣がまとまりすぎてるというか、こぢんまりしてるというか、カリカリさがなくなったというか・・・ 2021.06.14 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ
ごはん ダイエット406日目。嬉しいお言葉 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記406日目。昨日、地域の除草作業に参加したせいで、軽い腰痛が(;'∀') そういえば、ジムで会う同級生も、草むしりで腰痛発症してしばらく休んでたっけ。除草作業、おそるべし! 2021.06.13 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
ごはん ダイエット405日目。超低糖質で激うまのゴーダチップス ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記405日目。さて今日は久しぶりにヒット商品(自分の中で)に出会った!小林牧場物語のゴーダチップスだ。どこで買ったか忘れてしまったが、恐らく生協だろう(笑) 2021.06.12 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ
CHAGE&ASKA ダイエット404日目。やっと手に入れた! ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記404日目。最近、ロンブーの淳が出した本「母ちゃんのフラフープ」が読みたくて、本屋のある場所に行っては探すのだが、全然見つからない。2、3軒行ったけどなくて、ネットで買うしかないかなって思っていた。 2021.06.11 CHAGE&ASKAごはんダイエット低糖質スイーツ映画
ごはん ダイエット403日目。それって実際どうなの課 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記403日目。昨日の夜、寝る前にちらっと見た「それって実際!?どうなの課」というテレビ番組。今回は食べ合わせ次第で痩せられるのか?という検証。ザ・タッチのふたりが実際に検証をしていた。 2021.06.10 ごはんダイエット映画
ごはん ダイエット402日目。ライスをください・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記402日目。今日も頑張って朝いちのシバムに参加。暑かったせいか、結構しんどかったー最近ぴょんぴょん跳ねる系のバックナンバー多いからな。 2021.06.09 ごはんダイエット
ごはん ダイエット401日目。改めて、痩せよう・・・ ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記401日目。本日、U-NEXTで見た映画は、「エレベーター」という密室サバイバルスリラー。まあ、なんとなくストーリーは読めるが、予想とは少し違ったかな。 2021.06.08 ごはんダイエット低糖質お菓子低糖質スイーツ映画
ごはん ダイエット400日目。ダイエット中の夢 ファスティングをきっかけに始めた40代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記400日目。失踪中の門倉前コーチが無事に戻ってきたというニュースを見た。うつ病だそうだ。ほんとに無事で良かった。私の母が生前、うつ病になったことから、私にとってうつ病というものが、とても身近なものになった。 2021.06.07 ごはんダイエット