ごはん ダイエット休息５日目。別府旅行その２
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記。休息４日目。別府旅行２日目。夫は、昨日疲れて入れなかった露天風呂に、朝入りにいく。私も冬だったらもう一度露天風呂入っても良かったけど、暑いので1回のみで（笑）
鶏皮
ごはん 
ASKA ダイエット721日目。賞味期限切れた調味料の捨て方
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記７２１日目。キッチンの調味料を入れている収納棚が、デッドスペースが多く、もっと有効に使おうと、昨日ニトリで買って来た二段ラックを入れてみた。
ASKA 帰省１日目。ASKAさんゆかりの地と中州ではしご酒
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記。今までずっとほぼ毎日ブログを更新していたわたくし。それが突然、１週間近く更新されなくて、何かあったのかな！？とご心配された方もいらっしゃったかな？（いないいない）