ごはん ダイエット882日目。年に1度の馬肉祭り
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記８８２日目。昨日、NクールからNウォームに変え、羽毛布団も引っ張り出して大正解！めっちゃあったかかった～でも、羽毛布団は、寝る直前に引っ張り出して、カバーかけたので、苦戦した。
馬刺し
ごはん 
ごはん ダイエット447日目。低糖質な馬刺し再び
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記４４７日目。今日も朝からオリンピック鑑賞で忙しかった（笑）バドミントン見て、卓球見て、テニス見て、３×３見て、バレーボール見て、柔道見て、サッカー見て、ソフトボール見て。
ごはん ダイエット167日目。健康食、馬刺しを食らう
ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１６７日目。本日は、夜ご飯に、ふるさと納税でゲットした熊本県産の馬刺しを食べた。私は大人になるまで馬刺しなど食べたこともなく、存在すらあまり知らなかったほど。