食欲爆発

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記２８３日目。ランチを食べた後、あ～久々にカフェでも行きたいな～と思ったが、なんか変異ウイルスも発生したとか聞いたし、感染者いなくなったわけじゃないしな～と結局がまんした。

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからのダイエット日記１１７日目。体重の変動や、朝昼晩の食べた低糖質メニュー（写真付き）、した運動、その他日々思うことなどを気ままに書いています。