自家製プディング

ファスティングをきっかけに始めた４０代主婦の100㎏オーバーからの低糖質ダイエット日記１１２１日目。昨夜の冷麺、糖質９０ｇ以上あったにもかかわらず、朝の便も出ていないにもかかわらず、０．１ｋｇ減ってた。